«Это очень вкусно. Орешки хрустят на зубах, придавая пикантности. Приготовьте и вы! Приятного аппетита!» - сказала Повереннова.
Дарья Повереннова. Скриншот: instagram.com/dpoverennova/
Ингредиенты: 2 стебля сельдерея, 1/2 пучка петрушки, 170 г киноа, 3 ст.л. кедровых орехов, 1/2 головки репчатого лука, 2 ст.л. оливкового масла, 2 ст.л. растительного масла, соль, перец по вкусу.
Читайте также:
Способ приготовления: отварить киноа 12-14 минут. За это время мелко нарезать лук, сельдерей и петрушку. Обжарить лук и сельдерей на растительном масле 5-7 минут. Затем к овощам добавить отваренное киноа, кедровые орешки и оливковое масло. Перемешать, поперчить, посолить, добавить нарезанную ранее петрушку и еще раз перемешать.
Смотрите также:
Еще больше интересных роликов на нашем