Пока невеста Тимати
Читайте также:
Некоторые поклонники недавно были обеспокоены состоянием Шишковой. Их пугала ее чрезмерная худоба. Сама девушка устала слышать о том, что она больна анорексией, поэтому часто выкладывала фото и видео из спортзала, демонстрируя, что она занимается и делает все, чтобы нарастить мышечную массу.
После новогодних праздников модель прошла курс очищения организма в детокс-клинике.
К удивлению многих, это помогло Алене. Она была рада тому, что наконец-то поправилась.
«Наше тело — храм души и забота о нем всегда благотворно действует на психологическое состояние. Мы не всегда замечаем, что с нашим организмом происходит что-то не то», — рассказала Шишкова.
Модель отметила, что детокс, антистресс и antiage, диагностика — это то, к чему она прибегала в клинике.
«Это то, что мне было нужно. За короткое время я сбросила весь негатив, который копился месяцами и заново влюбилась в себя!.. появились силы что-то делать, куда-то двигаться, и вообще брать в руки телефон. И еще впервые за долгое время удалось набрать пару кило!» — похвасталась звезда.
Многие подписчики были рады преображению Алены. Они надеются, что она и дальше продолжит работать над своим телом.
Диетолог Елена Соломатина рассказала порталу Teleprogramma.pro, из-за чего некоторые люди не могут набрать вес. Часто этому служат заболевания.
«Проблемы могут быть связаны с заболеванием щитовидной железы, также диабет может вызывать потерю веса. Сердечно-сосудистые заболевания, онкология и другие болезни, поэтому прежде всего, когда резко худеешь без причины, то следует обратиться к врачу и обследоваться», — пояснила эксперт.
По словам диетолога, только если никакой болезни не было выявлено можно начать работать над набором веса с помощью диет и спорта.
«А если у человека постоянно вес низкий, то это может быть ускоренный метаболизм. В этом ничего плохого нет. Если у девушки всегда вес был на нижней грани, то тут ничего страшного нет. Можно поработать над этим, подкачать мышцы, увеличить потребление белка», — добавила Соломатина.
По словам эксперта, в детокс-клиниках приятно провести время. В основном там делают различные процедуры, например обертывание. Однако она отметила, что в серьезных случаях нужно обращаться за помощью к врачам, а не в подобные детокс-заведения.
Справка Teleprogramma.pro
Елена имеет стаж работы врачом и диетологом более 20 лет. Она как специалист с большим стажем работы также дает советы в интернет-рубрике