Любители шоу «Перезагрузка» на ТНТ уже знают: чтобы увидеть своими глазами, как тыква превращается в Золушку, нужно включать телевизор по воскресеньям в 11 часов утра. В это воскресенье, 16 августа, в и масса полезных лайфхаков.
Кто перезагрузится на этот раз?
Героиня программы признается, что не может смотреть на себя в зеркало. Она давно говорит о себе: «Жирная, бородатая, безобразная ждуниха». Но эксперты «Перезагрузки» знают, что не бывает безвыходных ситуаций, и готовы в очередной раз это доказать.
Новая героиня «Перезагрузки»
Фото: ТНТ
А пока главная интрига не раскрыта, психолог шоу Владимир Дашевский подскажет, как научиться принимать свое отражение в зеркале.
Для этого нужно в течении 20 минут изучать свое тело, отмечать достоинства и недостатки. После человек на уровне подсознания научится терпимо относиться к себе.
Кстати, вопрос, который волнует почти всех участниц «Перезагрузки»: можно ли похудеть с помощью танцев?
Ксения Бородина устроит танцы на шоу «Перезагрузка»
Фото: ТНТ
Ответ на этот вопрос знает тренер по зумбе, актриса, блогер и модель plus size Мария Староторжская. Она не просто утвердительно ответит, но и покажет нужные движения. С такими тренировками лишние килограммы начнут таять без особых усилий.
Получив данный совет, Ксения Бородина не смогла остаться в стороне. Ведущая проекта сама станцует с героиней зажигательный танец и вдохновит ее на новые изменения.
Смотрите в воскресенье, 16 августа, в 11:00 на ТНТ.
