Бывшая жена Сергея Безрукова – Ирина Безрукова – приготовила стерлядь с травами в духовке. Рецепт знаменитость оставила на личной странице в Instagram.
Безрукова отметила, что рыба лучше всего усваивается с травами.
«Знали ли вы, что рыба с помидорами, сыром, грибами и картофелем в один прием пищи нашим организмом практически не усваивается? А вот с травами прекрасно», – заявила Безрукова.
«Предлагаю вам проверенный рецепт запеченной стерляди в духовке по правилам раздельного питания. Это очень просто готовить и невероятно вкусно!» – отметила Ирина.
Ирина взяла стерлядь, 4-5 веточек тимьяна и розмарина, две чайные ложки соли, пергаментную бумагу.
Безрукова промыла рыбу, почистила ее от чешуи и внутренностей, удалила жабры. Затем еще раз хорошо ее промыла.
В освободившееся место внутри рыбы Ирина положила травы. Затем актриса переложила рыбу на лист пергамента или фольги и посыпала морской солью с двух сторон. Далее Безрукова завернула стерлядь в лист пергамента и отправила в духовку. Ирина выпекала рыбу при 180 градусах примерно 20-25 минут.
Напомним, ранее Ирина Безрукова выступила на благотворительном гастроужине для детей с ДЦП.
Смотрите также:
Еще больше интересных роликов на нашем YouTube-канале.
