Ведущая Первого канала , по мнению многих поклонников, словно остановила время. В свои 58 лет звезда выглядит потрясающе: идеальная фигура, гладкая кожа — активный образ жизни Андреевой вызывают неподдельный восторг фанатов и желание во что бы то ни стало узнать секрет молодости красавицы. В интервью порталу телеведущая рассказала, что со спортом и физическими нагрузками она подружилась очень серьезно:
«У меня девять тренировок в неделю! Я занимаюсь функциональным тренингом, пилатесом, боксом, китайской гимнастикой тайцзицюань, йогой, силовыми и кардиотренировками», — перечислила виды занятий Андреева.
По словам знаменитости, такая мощная двигательная активность в зале позволяет развивать все группы мышц. И это как раз дает возможность телу оставаться гибким. «Главное, чтобы сухожилия были эластичными — это залог молодости», — подчеркнула звезда экрана. Она уверена, что именно хорошая растяжка для организма намного важнее груды мышц.
А не так давно журналистка в своем аккаунте в «Инстаграме» поведала фолловерам, какие позволяют ей оставаться молодой.
Внимание! Teleprogramma.pro рекомендует перед спортивными занятиями проконсультироваться у врача.
