Анастасия Волочкова решила поддержать своих подписчиков, находящихся в режиме самоизоляции. Пока фитнес-центры и спортивные залы закрыты, не стоит забывать о тренировках, чтобы к началу лета не набрать лишних килограммов. Балерина на собственном примере показала, какие упражнения можно делать, чтобы поддерживать тело в тонусе.
По словам балерины, в настоящее время следует соблюдать домашнюю изоляцию, но это не значит, что нужно находиться в полном бездействии. Волочкова отметила, что ее упражнения простые, но определенную подготовку для их выполнения все же стоит иметь. Особенно она отметила упражнение с разведением ног до состояния шпагата. Скорее всего, это ирония балерины, но можно просто понаблюдать за ее нынешней физической формой.
«Вытянутые колени должны быть, иначе это какой-то антисекс», — заметила Анастасия.