33-летняя телеведущая Ляйсан Утяшева поделилась с подписчиками в Instagram своими измышлениями о кризисных явлениях в жизни. По словам супруги Павла Воли, подобные моменты чаще всего возникают на почве расхождений между нашими представлениями и сегодняшней действительностью. Таким образом, из привычного хода событий – установленного режима, привычного графика, обговоренных заранее планов, человека может выбить любая травма.
«Нам казалось, что мы шли по идеальному маршруту и вот оно счастье... А тут раз – и пропасть, яма. И ты не знаешь, кто ты, куда тебе идти, что делать», – сетует Утяшева.
В таких случаях, по мнению телеведущей, человек начинает сопротивляться произошедшему. Сама же Ляйсан указывает на свой опыт принятия. Супруга Павла Воли призналась, что и в ее жизни настал такой момент, когда она устала бороться с обстоятельствами, решив принять неизбежное и успокоиться. Утяшева советует отслеживать все свои страхи и эмоции, стараясь при этом их проживать.
«Мы забываем, что обратная сторона любого нашего страха – наша же сила. И любое восстановление невозможно без нашей глубинной веры в себя, в свои ресурсы», – заключила телеведущая.
Напомним, что сама Ляйсан Утяшева не раз сталкивалась с трудностями. Будучи спортсменкой и подопечной Ирины Винер-Усмановой, она знала, что такое дисциплина и стойкость. В жизни девушки было место и для личных переживаний. В 2012 году у гимнастки скончалась ее мама Зульфия. Для телеведущей потеря близкого человека стала серьезным испытанием. До сих пор Ляйсан утверждает, что время не лечит. Она все также скорбит по своей маме, к которой была очень привязана. Утяшева смогла построить прочные отношения с шоуменом Павлом Волей. Вместе они воспитывают двоих детей – сына Роберта и дочку Софию.
