«Килограммы набираются очень быстро»: Анастасия Волочкова раскрыла секрет своей стройности

Балерина призналась, что очень мало ест.

Анастасия Волочкова некоторое время назад начала активно худеть. Эпатажная знаменитость в какой-то период стала настолько хрупкой, что за ее здоровье начали опасаться поклонники.

Балерина утверждает, что все под контролем. Она анонсировала новый этап жизни, провозгласив, что пища для нее – не единственный способ получения жизненной энергии.

Анастасия Волочкова уверена, что чем меньше еды поступает в организм, тем для него лучше.

«Энергию мы черпаем не только ведь из еды, а еще из эмоций, чистого воздуха и позитива, от любви, конечно. И вовсе это не связано с питанием», - поделилась Волочкова.

В рационе балерины яйца, листья салата, овощные супы. Особенно важно, по словам Анастасии Волочковой, ограничивать себя во время праздников.

«У нас нажрутся все в Новый год, в прямом и переносном смысле, а потом думают, что от одного дня голодания у них все уйдет. К сожалению, килограммы набираются очень быстро от обжорства, а уходят медленно», - цитирует балерину РИА ФАН.

Плюс ко всему, советует Волочкова, чтобы обрести стройность, нужно обязательно заниматься спортом. Звезда уверена, что без физической нагрузки диета не принесет желаемого результата.

Смотрите также

 

Другие материалы
Подписывайтесь на наш канал