Отвечает врач-иммунолог Андрей Продеус:
- Распространенное убеждение, что при ОРЗ (так называемой простуде) мыться нельзя, чтобы не ухудшить состояние, - это миф. Мыться не только можно, но и нужно. Тем более что многие заболевания сопровождаются повышенной потливостью. При высокой температуре врачи даже специально рекомендуют прохладные душ или ванну, чтобы механическим путем сбить градусы. Однако необходимо соблюдать важное правило: температура воды должна быть 34 - 37 градусов (не выше), и водные процедуры должны быть краткими. После купания насухо разотритесь и отправляйтесь в постель - спать.
Есть одно ограничение: не нужно лезть в ванну, если вы чувствуете себя плохо, а дома одни. Попросите близких сопровождать вас в ванную.
«Жить здорово!»
По будням/9.50, Первый
