Юлия Савичева рассказала, как поддерживала тело в тонусе жарким летом

Врачи не разрешают певице большие физические нагрузки в жару.

Юлия Савичева рассказала, как поддерживала тело в тонусе жарким летом
Юлия Савичева. Фото: instagram.com/yuliasavicheva/

Лето 2021 года выдалось в Москве не только полным ограничений, но и довольно жарким. Далеко не всем людям при высокой температуре воздуха рекомендуются физические нагрузки и спорт. Одной из них оказалась 34-летняя певица Юлия Савичева. В новом интервью она рассказала, как выходила из положения, чтобы не оставлять свое тело без тонуса.

«В связи со здоровьем, по рекомендациям врачей мне запрещены масштабные физические нагрузки в такую погоду. Поэтому мы с мужем предпочитаем пешие прогулки по городу. Выбираемся куда-нибудь каждый день, в основном, вечером или ночью, когда жара немного спадает. Ходьба в целом очень полезна, улучшает состояние и поднимает настроение. А еще недавно мы купили самокаты и теперь иногда выезжаем покататься», — поделилась Савичева с журналом Cosmopolitan.

Кстати, фигура Юлии все еще как у подростка с «Фабрики звезд». И, конечно же, одними прогулками такого не добиться. В том же интервью артистка рассказала, что она давно придерживается правильного питания, и ее организм сам отказывается долго питаться вредно пищей.

Смотрите также: