йога

Йога на кухне: упражнения во время готовки

Йога на кухне: упражнения во время готовки

Любовь к йоге не знает границ! Кто увлекается йогой - поймет буквально: особый шик - заниматься не в клубе или студии, а где душа пожелает. Посреди улицы, на берегу моря, в саду, в офисе, в лифте... но почему бы и не на кухне? Нет такого вызова, который не приняли бы любительницы йоги
Йога для позвоночника: 7 упражнений от болей в шее, спине и пояснице

Йога для позвоночника: 7 упражнений от болей в шее, спине и пояснице

Иногда кажется, что с болью в спине не справится уже ничто: сидячий образ жизни неискореним, массаж приносит только короткое облегчение, а врач ничего не может предложить, кроме невыполнимых рекомендаций. Но еще не все потеряно! Именно в таких случаях на помощь приходит йога
Валерия поразила необычной позой

Валерия поразила необычной позой

Певица продемонстрировала свои способности в йоге Валерия не перестает удивлять фанатов своей прекрасной физической формой. 47-летняя певица и мама троих детей уже не раз демонстрировала хорошую фигуру, отмечая, что таких результатов ей помогают добиться регулярные занятия спортом и правильное питание. Вот и на этот раз жена продюсерра Иосифа Пригожина поразила поклонников, приняв замысловатую асану – […]
18 милых животных показывают позы йоги

18 милых животных показывают позы йоги

Кто сказал, что животные не занимаются йогой? Даже названия некоторых поз, таких как "собака мордой вверх" или "поза кошки",  говорят об обратном. Многие из нас слышали об огромной  пользе йоги для тела и разума, но лишь некоторые пробовали её практиковать. А вот наши "меньшие братья", буквально
Мадонна продолжает удивлять поклонников идеальной фигурой

Мадонна продолжает удивлять поклонников идеальной фигурой

57-летняя певица продолжает удивлять поклонников идеальной фигурой. Несмотря на возраст, Мадонна не стесняется участвовать в провокационных фотосессиях. Микроблог звезды ежедневно пополняется новыми снимками
Йога: пять новых трендов лета-2015

Йога: пять новых трендов лета-2015

Даже если вы профессиональный йог и вот-вот начнете левитировать над ковриком, йога все равно найдет чем вас удивить. В ней много направлений, так что можно постоянно пробовать что-то новое - себе на пользу, поскольку занятия йогой улучшают не только физическое самочувствие