разгрузочный день

10 продуктов, которые отлично очищают организм

Детокс - модное слово и веяние в наше время. Уже придуманы и разгрузочные соки-смузи, и специальные диеты, и наборы готовой еды для "особенного" дня. Есть идея проще и полезнее - добавить в свое ежедневное меню продукты, которые очищают организм, и чувствовать себя легко всегда. А что кушать

Разгрузочные дни: как правильно выбирать и проводить? Советы Марии Кравцовой

Как часто проводить разгрузочные дни? Что лучше есть в это время? Насколько мероприятие эффективно и безопасно? На самые популярные вопросы «Телепрограмме» отвечает звездный эксперт Мария Кравцова

Flipboard