психика

Единственный путь к хорошей привычке

Конечно, вы сто раз слышали все эти советы – повесить фотку-мотивашечку с телом своей мечты на холодильник, каждое утро делать массаж лица Асахи под аудиокурс итальянского языка, ежедневно поддерживать порядок в квартире с удовольствием и прочее. Не помогает? Когда вы поймете, как это работает на химическом и физическом уровне, эти законы помогут вам сформировать любую полезную привычку быстро и эффективно.

Полезен ли секс для психического здоровья?

Разумеется, да! Как может быть иначе? Секс - одна из лучших вещей, которые только можно сделать себе на пользу. Он полезнее, чем горький шоколад, красное вино и прочие мелкие радости жизни, которые советуют "для хорошего настроения". Но как же именно все работает

Плейлист может рассказать о психике человека лучше медкарты

Ученые провели ряд экспериментов и оказалось, что довольно много о психическом состоянии человека могут рассказать его любимые музыкальные композиции. Об этом пишет The Hans India

Flipboard