перекус

Полезные перекусы для школьников: 5 советов и 5 вкусных идей

Полезные перекусы для школьников: 5 советов и 5 вкусных идей

О готовности к новому учебному году стоит спрашивать не только у школьников, но и у их родителей. Форму подготовь, учебники и тетради купи, что дать с собой перекусить, придумай. Хотя нет. О последнем пункте можете не беспокоиться - у Teleprogramma.pro уже готовы советы и идеи
7 вредных пищевых привычек, которые нужно оставить в ушедшем году

7 вредных пищевых привычек, которые нужно оставить в ушедшем году

Новый год — время счастливых перемен, когда каждый из нас загадывал заветные желания, пообещал себе стать лучше и сделать много полезного в ближайшем будущем. Но в новом году советуем вам не только заниматься созиданием, но и отказываться от всего мешающего и лишнего
Запеканка к полднику

Запеканка к полднику

Если не удается уговорить сорванца съесть обычную молочную кашу, пойдите на хитрость: подайте ее же, но только в сочетании с кисло-сладким ревенем. Должно сработать