Пространства вкуса: кулинарные эксперименты певицы Валерии, актрисы Екатерины Архаровой и музыканта Сергея Жукова

Открытие кулинарии Екатерины Архаровой в ретро-стиле, новая кондитерская Сергея Жукова и его супруги, а также сервис доставки здорового питания на дом от Валерии и ее команды диетологов: звезды шоубизнеса приготовили для нас этой осенью, действительно, интересные кулинарные премьеры.

Бульон по-тайски

В период вирусных инфекций важно не только принимать правильные лекарства, но и есть правильную пищу. Например, этот легкоусвояемый бульон с целым набором для борьбы с острыми респираторными заболеваниями: луком, чесноком, гвоздикой, имбирем и лаймом.

Цукаты

Имбирные цукаты неплохо снимают першение и боль в горле и могут стать отличной альтернативой аптечным леденцам.

Свежая свекла с имбирем

В холодное время полезны будут овощи с отрицательной калорийностью. Грубо говоря, это когда ты их ешь, а они делают тебя только стройнее. А если к ним добавить еще и имбирь с чесноком, то сразу можно убить трех зайцев: получить витамины, сжечь калории и повысить иммунитет.

5 фудхаков от Людмилы Соколовой: участница шоу «Голос» о здоровом питании, витаминах и травах

Людмила Соколова, певица и участница музыкального проекта «Голос», в новом выпуске утренней программы «Витамин-шоу» на телеканале «ЖИВИ!» рассказала, почему ест только сезонные овощи и фрукты и дала советы, как обогатить рацион витаминами и минералами в холодный сезон.

БЖУ-игры: голосуйте, какой фруктовый перекус аппетитнее и полезнее

Соотношение белков, жиров и углеводов (БЖУ), также, как и калорийность пищи – важная информация для тех, кто следит за весом и ведёт здоровый образ жизни. Давайте поиграем: сравните два аппетитных варианта фруктового ланча, а мы расскажем, какой из них полезнее.

Цукаты

С ними приятно попить чай, их можно просто погрызть от скуки. Главное - не увлечься и не съесть все сразу.

123222324
Flipboard