Мистика и гадания в жизни знаменитостей

Пугачева увидела Галкина во сне, Климова узнала о беременности после гадания на воске, а Стоцкой материнство предсказали зеркала. Как гадают знаменитости и кто из артистов верит в мистику, вспоминает Teleprogramma.pro

7 правильных сонных привычек

Если в школе вас так и не убедили в том, что спать нужно ложиться в десять вечера, а мама уже не обладает нужной властью над вашим режимом, рационом и вечерним планшетом, то научные обоснования скучных правил перевернут ваше представление о правильном сне. И тогда не придется завидовать Наполеону, который успевал выспаться за 3-4 часа, и отворачиваться от зеркала по утрам.

Интервью с сомнологом: «Мучное и сладкое улучшают засыпание»

О синдроме ночной еды, счете овец и экстремальных методиках сна сайту Teleprogramma.pro рассказал доцент, к. м. н., заведующий отделением медицины сна Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Полуэктов Михаил Гурьевич

Стоп, простуда: как не разболеться этой зимой

Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во.

Здоровый сон: как влияют на здоровье наши бытовые привычки

Скажи, с кем ты спишь… И будет ясно, как высыпаешься. Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во. Ситуация 1 Супруги ссорятся из-за одеяла и […]

Сон короток — морщины глубоки: все о вреде недосыпания

Что случится с вашим телом, если вы чересчур мало спите Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во. Из-за недосыпания, особенно хронического, появляются морщины Из-за […]

Одолела враз зевота — есть у доктора работа!

Внезапно напавшая сонливость может быть признаком многих заболеваний. Рассмотрим только три из них Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во. Если спавший нормальное количество […]

5 советов для худеющих

Как облегчить себе процесс сброса лишних кило Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во. Путь к здоровой жизни для многих начинается с похудения. Ведь […]

Не заправляй постель — не совершай ошибку

Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во. Что не стоит делать сразу после пробуждения. От первых минут после пробуждения зависит, как пройдет наш день. […]

Толкователи сновидений

Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во. Учимся понимать, что означают наши сны. Наш мозг — лучший кинотеатр в мире. Мы видим сны по 2 […]

123