Лаборатория: детские снэки, которые не так полезны, как вы думаете

Накануне 1 сентября многих родителей волнует вопрос, что давать детям с собой в школу в качестве перекуса. В продовольственных магазинах, конечно, большой выбор детских снэков, но не навредят ли они ребенку? Разбираемся вместе с экспертом-диетологом.

БЖУ-мундиаль: чем заменить привычные футбольные снэки?

Чемпионат мира по футболу — непростой период для фигуры и желудка. Собираетесь поболеть «за наших» под чипсы, сладкую газировку и крылышки в панировке? Предлагаем не отказывать от старых-добрых вкусных традиций, но заменить привычные футбольные снэки более полезными альтернативами.

БЖУ-игры: голосуйте, какой бургер аппетитнее и полезнее

Соотношение белков, жиров и углеводов (БЖУ), также, как и калорийность пищи – важная информация для тех, кто следит за весом и ведёт здоровый образ жизни. Давайте поиграем: сравните два похожих на вид и вкус блюда, а мы расскажем, какой бургер полезнее. Рецепты внутри!

БЖУ-игры: голосуйте, какой хлеб аппетитнее и полезнее

Соотношение белков, жиров и углеводов (БЖУ), также, как и калорийность пищи – важная информация для тех, кто следит за весом и ведёт здоровый образ жизни. Давайте поиграем: сравните два похожих на вид и вкус блюда, а мы расскажем, какой хлеб полезнее. Рецепты внутри!

Фитнес-день с актрисой сериала «Девочки не сдаются» Ириной Темичевой: «Я взяла себя в руки и за два года сбросила десять килограммов»

Накануне выхода проекта в эфир актриса поделилась с читателями сайта Teleprogramma.pro секретом похудения, рассказала, как начала закаляться, и какие продукты она никогда не ест перед сном.

Один день с Максимом Траньковым: «Чтобы стать чемпионом, надо не только много тренироваться, но и уметь отдыхать»

Как проходит обычный день олимпийского чемпиона? А день популярного телеведущего? За ответами на оба вопроса мы обратились к знаменитому спортсмену, наставнику проекта «Ледниковый период. Дети» Максиму Транькову. Ему слово!

Фитнес-день с Русланом Нигматуллиным: «Футбол — это навсегда»

Знаменитый вратарь, участник чемпионата мира 2002 по футболу, телеведущий, DJ и шоумен — это всё о нём. Руслан Нигматуллин рассказал сайту Teleprogramma.pro о том, чем заменил ежедневные тренировки после ухода из большого спорта, и что надо есть, чтобы похудеть.

Меню от Малышевой — 15 тысяч, от Валерии — 100: как звезды делают деньги на здоровом питании

Звезды шоу-бизнеса зарабатывают на своей популярности, открывая собственный бизнес, - это давно не секрет. Любимая артистами ниша - гастрономия: рестораны, кафе, кулинарные книги, сервисы по доставке еды - последние становятся все более популярными. Сколько стоит здоровый рацион от Малышевой, Валерии, Водонаевой и чем кормят своих поклонников знаменитости, рассказывает Teleprogramma.pro.

БЖУ- игры: голосуйте, какой бутерброд аппетитнее и полезнее?

Соотношение белков, жиров и углеводов (БЖУ), также, как и калорийность пищи – важная информация для тех, кто следит за весом и ведёт здоровый образ жизни. Давайте поиграем: сравним два похожих на вид и вкус блюда и выясним, какой бутерброд полезнее и вкуснее. Рецепты внутри!

«Так могут есть только звезды»: правильное питание от Валерии стоит больше 100 тысяч в месяц

Проект по доставке здоровой еды от Валерии продолжает развиваться: на днях сервис официально начал работу. Меню от певицы привело поклонников в восторг, а вот цены на продукты вызвали негодование и недовольство - так питаться могут позволить себе коллеги артистки, а не простые люди.

Фитнес-день с актрисой сериала «Улётный экипаж» Яной Крайновой: «Моя норма — 10 000 шагов в день»

Яна Крайнова, исполнительница одной из главных ролей в сериале «Улётный экипаж», премьера которого состоялась на этой неделе на телеканале СТС, рассказала Teleprogramma.pro, как проводит свободный от съемок и каждодневной рутины день, и поделилась с читателями своими фитнес-хаками и секретами прекрасной физической формы.

Гаджет дня: сенсор для зубов подсчитает все, что вы съели за день

В университете Тафтса представили новое изобретение: сенсор, который крепится на зуб, и подсчитывает все, что человек съел за день. Информация передается и обрабатывается в специальном приложении на смартфоне, и вы получаете полную картину своего суточного рациона.

Один день с Антоном Лаврентьевым: «Чтобы накачать мышцы, надо быть организованным человеком»

Музыкант, экс-ведущий программы «Орел и решка. Шопинг», полуфиналист шестого сезона шоу «Голос» на Первом канале Антон Лаврентьев рассказал сайту Teleprogramma.pro, как ему удается вести здоровый образ жизни, поддерживать себя в хорошей форме и все успевать.

12
Flipboard