бассейн

Как правильно выбрать очки для плавания

Выбрать плавательные очки, начиная заниматься в бассейне, — дело непростое. Многие ориентируются на стоимость, но это в корне неверный подход: и самые дорогие модели могут не подойти, а дешевые могут оказаться вполне достойными.

5 важных правил, чтобы безопасно плавать в ластах

Ласты надевают не только когда ныряют с маской или аквалангом. Этот аксессуар еще и помогает плыть быстрее – за счет улучшения положения туловища в воде, а значит – их можно считать подходящим приспособлением для тренировок в бассейне.

Ян Торп: как 5-кратный олимпийский чемпион преодолел свою аллергию на хлор

Этот парень начал заниматься плаванием ради собственного удовольствия и развлечения. И очень быстро стал самым юным чемпионом мира, 15-летним юношей выиграв золото в заплыве на 400 метров вольным стилем. Его зовут Ян Джеймс Торп, его прозвище — «Торпеда», и на его счету больше двух десятков рекордов и пять олимпийских медалей.

Как ухаживать за кожей лица в тренажерном зале, сауне и бассейне

Без сомнений, физическая активность приносит очень много пользы нашему организму. Правда, некоторые девушки не вполне уверены в пользе спорта для кожи. Их беспокоит, что кожа, особенно на лице, иногда воспаляется после занятий, страдает от пересушенности (особенно — после воздействия хлорированной воды бассейна).

Хлорка в бассейне: как защитить кожу

Чтобы очистить воду в бассейне, применяют различные методы. Несмотря на множество безопасных и эффективных способов — например, очистку при помощи ионов серебра, меди, брома, озонирование, - чаще всего применяется «старый добрый» хлор.

Отдых с пользой: 5 причин провести новогодние каникулы в санатории

Вы еще не решили, как провести новогодние каникулы? Даем подсказку: санаторный отдых — лучший способ восстановиться, поправить здоровье и с новыми силами вступить в 2019 год. Teleprogramma.pro нашла как минимум пять поводов сделать выбор в пользу отдыха в санатории.

Где плавать: пять самых современных и больших бассейнов в России

Новейшие бассейны сегодня есть во многих российских городах, и каждый год строятся новые. Так что переезд или длительная командировка не станут поводом для того, чтобы прерывать занятия водными видами спорта.

Баттл в купальниках: Мария Кожевникова VS Виктория Лопырева. Голосуйте за лучший образ

Лето закончилось, но сезон отпусков продолжается. И сегодня в фэшн-поединке купальников сошлись Мария Кожевникова и Виктория Лопырева. Обе выбрали модные в этом сезоне ахроматические модели. Голосуйте, чей образ вам нравится больше.

123
Flipboard