бананы

10 продуктов, которые могут улучшить или ухудшить ваш сон

Наевшись от души, уснуть бывает непросто. Но и заснуть голодным способен далеко не всякий, очень уж нервное это дело! Так что важно найти правильный баланс: съесть за несколько часов до сна что-нибудь эдакое - и питательное, чтобы не чувствовать раздражающего голода, и легкое

После бала: какие продукты спасут от похмелья?

Вчера вам было очень весело, а сегодня мир уже не кажется таким радостным и прекрасным? Не торопитесь среди остатков салатов и пустых бутылок искать только лишь живительный огуречный рассол. Мы расскажем, какие продукты помогут справиться с похмельем

Flipboard