Сливочно-клубничная классика
Да, это страшно калорийно. Но как вкусно! Потому что это и есть настоящее сливочное мороженое. А чувство вины гоните прочь - вы же не каждый день.
Фото: Globallookpress
НАДО (на 4 порции, по 755 ккал):
пол-литра жирнющих сливок для взбивания · банка сгущенного молока · 200 г клубники.
ГОТОВИМ:
- От души взбиваем миксером сливки до мягких пиков. Не ленимся!
- Добавляем сгущенку, взбиваем.
- Добавляем нарезанную мелкими кубиками клубнику, аккуратно вмешиваем ее во взбитую массу.
- Выкладываем в форму, разравниваем и замораживаем 3 часа. При этом по истечении каждого часа тщательно перемешиваем. Перемешивание необходимо, чтобы избавиться от кристалликов льда.
- Подаем, сформировав шарики, украшаем половинками клубники.
Замороженный йогурт с манго
Нет у вас свежего манго - и не надо, используйте мороженую малину, смородину, клубнику. Лень идти в магазин за кокосовым молоком - используйте обычное коровье.
Фото: Globallookpress
НАДО (на 4 порции по 230 ккал):
150 г манго · 120 мл кокосового молока · 150 г натурального «греческого» йогурта без добавок · 2 ст. ложки меда.
ГОТОВИМ:
- Дольки манго предварительно замораживаем.
- Перекладываем все ингредиенты в блендер, пробиваем до однородности.
- Перекладываем в форму, разравниваем и замораживаем 3 часа. При этом по истечении каждого часа тщательно перемешиваем.
- Подаем, сформировав шарики.
Самый простой, но вкусный сорбет
Безмолочные сорбеты подходят тем, у кого аллергия на лактозу.
Фото: Globallookpress
НАДО (на 4 порции, 116 ккал):
полкило клубники · чуть меньше половины стакана жидкого меда.
ГОТОВИМ:
- Моем клубнику, удаляем листики. Для особой нежности сорбета можно удалить из ягод грубую сердцевинку при помощи коктейльной трубочки.
- Режем клубнику вдоль пополам, выкладываем на лист пергамента и кладем в морозилку, пока ягоды не станут твердыми (1,5 - 2 часа).
- Кладем замороженные ягоды в блендер, добавляем мед, пробиваем в однородную массу.
- Выкладываем содержимое блендера в подходящую миску или форму для выпечки (желательно продолговатую) и опять убираем в морозилку до замораживания (примерно 2 часа).
- Подаем, сформировав шарики ложкой для мороженого.
Бананово-шоколадное удовольствие
Никакого сахара! Ведь бананы и шоколад и так сладкие.
Фото: Globallookpress
НАДО (на 4 порции, по 224 ккал):
3 банана · 100 г темного шоколада · ванилин · 60 мл молока.
ГОТОВИМ:
- Бананы чистим, режем произвольно на дольки, замораживаем (вообще держите в морозилке резаные бананы про запас).
- Шоколадку ломаем на дольки, кладем в блендер, туда же отправляем бананы-ледышки.
- Пробиваем в однородную массу.
- Перекладываем в форму, замораживаем час-два.
- Подаем, сформировав шарики ложкой для мороженого.