Звездные истории

Анастасия Волочкова: «Я стала похожа на Александра Македонского!»

Да, представить себе балерину Волочкову без снимков из бани уже невозможно. Годами русская баня – обязательный атрибут всех интервью, инстаграм-историй и светских разговоров с Анастасией.

В интервью порталу Teleprogramma.pro стали известны подробности того, как балерина приводит себя в порядок с помощью горячих камней, «директора пара» и Мальдив.

Ледяная вода приходит на помощь

Фото: instagram

Каждый раз после тяжелой съёмки, фотосессии или любого другого мероприятия, связанного с отдачей энергии, мне на помощь приходит ледяная вода. Иногда достаточно даже просто душа — выходя из него, я чувствую освобождение от негатива и прилив новой свежей энергии.

И, конечно, я не мыслю себя без русской бани. И особенно помогает оставаться в форме холодная вода, ледяная купель. Эта процедура не всегда связана с баней, иногда я утром выбегаю в полотенце из дома, разбиваю лед в купели и окунаюсь туда. И чувствую себя прекрасно.

Фото: instagram

Баня, русская баня, которая топится дровами – незаменимое средство. Я уже стала похожа на Александра Македонского, который, куда бы ни отправлялся, возил за собой палатку и специальные камни. И когда ему хотелось в баню, он просил слуг, и они ему устраивали парную там, где он находился.

Моя баня мечты находится в Красной поляне. Она называется «энипе». Это палатка, в которую затаскиваются заранее нагретые камни, в самой палатке раскладывается трава, полынь или какая-нибудь другая. А «директор пара» – как я называю этого человека, размахивает вениками и подливает воду на камни, получается живой пар. Вот такую баню я хочу сделать у себя дома.

Мальдивы – я могу себе это позволить!

Фото: instagram

Еще для сохранения молодости и здоровья необходимы хорошие эмоции и созерцание красоты. И самое лучшее место на земле для этого — Мальдивские острова. Это место моего умиротворения. Я езжу туда при любом удобном случае и из одной виллы на острове сделала себе дачу. А что? Я могу себе это позволить!

Для того, чтобы поддерживать энергию, молодость и тонус, мне необходимы, как и любому человеку, хорошее настроение, приятные новости, любовь, физические нагрузки. Но иногда я открываю для себя новые способы оставаться в тонусе.

Фото: instagram

Недавно познакомилась с женщиной, которая разработала новейшую технологию сохранения молодости лица, связанную с гимнастикой. Оказывается, лицо тоже можно держать в тонусе с помощью физической нагрузки, точно так же, как мы держим тело, тренируясь в спортзале. И даже менять его контуры, если мы этого хотим.

Мне показали 33 упражнения для мышц лица и уже после первого занятия по этой методике мое лицо подтянулось и стало другим. Еще я делаю определенный комплекс ухода за лицом. Пять шагов: очищающий гель, пенка, сыворотка, эмульсия и крем. Утром и вечером. Если не лениться и все это соблюдать – все с лицом будет отлично.


Интересно? Поделись с друзьями:
Хочешь обсудить? Пиши!
Загрузка...
Flipboard
Сейчас ты
читаешь:
Анастасия Волочкова: «Я стала похожа на Александра Македонского!»
Интересно?
Поделись с друзьями: