Как популярные российские комики завязывают с бурной молодостью и сбрасывают все лишнее

41-летний Михаил Галустян, например, взялся за себя серьезно.

Как популярные российские комики завязывают с бурной молодостью и сбрасывают все лишнее
Гарик Харламов пьет много теплой воды в течение дня. Фото: Инстаграм

Михаил Галустян

Михаил Галустян. Фото: Инстаграм

Его жена Виктория остается хрупкой все 14 лет брака, а вот глава семейства набрал лишнее. Поэтому худел целенаправленно. Помогли занятия спортом и заказ готовой диетической еды в офис. Летом Миша отдыхал в родительском доме в Сочи, поэтому не обошлось без шашлыков. А с сентября Галустян в рабочем московском режиме.

«Говорят, что человек является тем, что он ест. Так вот я, наверное, курица. Я обожаю курицу — ем ее в разных интерпретациях, начиная от сациви и цыпленка табака и заканчивая куриным бульоном», — поделился артист.

Учитывая, что Галустян постоянно ходит в спортзал, курица его прессу не помеха. Кроме того, раз в год Михаил посещает звездную клинику в Карелии по очищению и оздоровлению.

Гарик Харламов

Гарик Харламов. Фото: Инстаграм

Артист, продюсер и бизнесмен Харламов исхудал после развода с актрисой Кристиной Асмус. 40-летний Гарик подружился с продюсером Максимом Фадеевым и стал адептом его правил похудения. Харламов пьет много теплой воды в течение дня, ограничил калорийность питания, исключил перекусы, ввел легкие спортивные нагрузки — дорожку, ходьбу.

Гарик не пьет алкоголь — исключения делает только в дни рождения и другие праздники, также он не ест конфеты и прочие сладости. По слухам, у Харламова сахарный диабет, поэтому есть особый резон следить за уровнем сахара.

У Харламова новый роман — он встречается с актрисой Екатериной Ковальчук, с которой он познакомился на съемках сериала «Зона комфорта». А новая любовь, как и желание быть здоровым, — лучший стимул для перемен.

Семен Слепаков

Семен Слепаков. Фото: Инстаграм

Полмиллиона рублей за две недели лечебного голодания в оздоровительной лечебнице для продюсера, юмориста и автора-исполнителя сатирических песен Семена Слепакова не проблема, а путь к новому образу жизни. В постоянном расписании 41-летнего артиста — спорт и только здоровая пища.

А все началось с развода в начале этого года. Экс-капитан команды КВН «Сборная Пятигорска» был женат на дочери олигарха, юристе Карине Аванесян. По слухам, у Семена теперь новая возлюбленная — молодая актриса. Так что поводов для обновления более чем достаточно.

«Я похудел на 13 кг, с апреля не пью и не курю. Занимаюсь спортом — это, конечно, довольно жалко смотрится, но впервые с начальных классов школы я подтянулся 4 раза, — рассказал он о своем преображении. — Правда, растянул плечо и пока не могу продолжать, зато как я гордился собой! Плюс есть еще несколько личных моментов, которые я разрулил и почувствовал себя молодцом».

Смотрите также: