На Крещение, 19 января, плюсовая температура в Москве, по прогнозам синоптиков, сменится крепким минусом: до восьми градусов. Поэтому доктора не рекомендуют окунаться в ледяную прорубь без подготовки.
У телеведущей Ангелины Вовк с подготовкой все в порядке, и она заявляет гордо: «Я холодной воды не боюсь!» 77-летняя Ангелина Михайловна уже 20 лет закаляется, окунается и даже плавает в холодной воде.
Звезда старой закалки
Вовк зовет близкого друга Михаила Куницына Мишелем, а он ее - Линочкой. Фото: Личный архив
Все январские каникулы Вовк провела в санатории в Гаграх. Телеведущая - единственная, кто в тот момент купался в море: температура воды в десять градусов для нее комфортная: «Захотела попробовать черноморскую водичку в январе».
Моржом Вовк стала 20 лет назад: начинала с закаливания - обливаний дома в ванной холодной водой, после перешла в открытые водоемы, где плавала в остывающей воде осенью, затем стала посещать бассейны с ледяной купелью, а потом стала окунаться в прорубь на Крещение. После этого Ангелина Михайловна забыла о простудных заболеваниях, которые раньше ее преследовали: «В ночь на 19 января вся вода в источниках становится целебной и приобретает особую силу...»
На тренажере - до ста лет
Ангелина Михайловна уже 20 лет окунается в ледяную прорубь. Фото: канал "Домашний"
Ангелина Вовк считает, что возраст занятиям спорту и активной жизни не помеха. Достаточно сказать, что на лыжи она встала в 60 лет! «Я хоть и была спортивным ребенком, но на определенном этапе жизни забросила спорт, о чем теперь жалею - вернуться в прошлое нельзя, но открыть новую спортивную страницу можно», - говорит Вовк, которая упражняется на тренажерах и дома, и в реабилитационном центре, где восстановливает опорно-двигательный аппарат.
«Человек может жить до ста лет, - уверяет Ангелина Михайловна. - Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры! Мне нравится, что я делаю то, чего не делают остальные, поэтому я победитель! Я купаюсь зимой в проруби, я катаюсь на горных лыжах, я танцую и пою!»
Ангелина Михайловна постоянно разъезжает по санаториям, где испытывает на себе самые прогрессивные оздоровительные процедуры. К примеру, в этом году она уже успела принять в санатории жемчужно-кислородные ванны и испробовала на себе один из методов лечения опорно-двигательного аппарата: внутритканевой электростимуляции. Кроме того, Вовк регулярно посещает косметологические клиники. «Я всегда следила за собой!» - так Ангелина объясняет то, что выглядит гораздо моложе своих лет. Телеведущая еще в молодые годы стала клиенткой косметологов, поэтому ее лицо в отличной форме. Она отказалась от пластических операций, но уколы красоты и самые современные омолаживающие аппаратные процедуры делает регулярно.
Близкий друг стоит двух
Полвека назад Ангелину Вовк называли первой красавицей на ТВ. Фото: РИА Новости
Вовк постоянно в работе: много общается с молодежью, следит за модными тенденциями. Ангелина Михайловна - заведующая кафедрой сценической речи в Московском институте культуры, также она занимается организацией фестиваля «Песенка года». Своих детей у Вовк нет, но она проводит много времени с внучками - дочками племянника. Звезда освоила соцсети, научилась сама снимать на свой айфон и монтировать видео для Инстаграма. К тому же она много путешествует. Еще один залог здоровья - оптимизм: «Мыслить нужно позитивно, тогда и жить будет легче».
А еще легче жить, если появляется шанс на романтические отношения. Когда рядом с женщиной интересный мужчина, который к тому же добивается ее расположения, дама просто не может не помолодеть. Как стало известно в конце минувшего года, за Вовк ухаживает радиоведущий и историк музыки Михаил Куницын, который моложе ее на 27 лет. Пара вместе ведет концерты, фестивали и мероприятия, много путешествует, у Михаила и Ангелины общие друзья и интересы. Ангелина Михайловна говорит, что предложение руки и сердца стало для нее неожиданностью, поэтому она взяла паузу, чтобы поразмышлять и дать ответ чуть позже. Поэтому пока на вопрос об отношениях с Куницыным отвечает так: «Я отношусь к нему, как к другу!» Она называет близкого друга Мишелем, он ее - Линочкой... Следим за развитием событием!
