#акции #аптечка #еда и напитки #косметика #легкий быт #мода #отдых #финансы
PRO Покупки

Аптечка путешественника: что из лекарств взять с собой в дорогу?

Аптечка путешественника: что из лекарств взять с собой в дорогу? Фото: globallookpress.com
Те, кто отправляются в путешествие без «аптечки туриста», сильно рискуют. Даже незначительные неприятности со здоровьем на отдыхе и, особенно, в дороге, способны превратиться в масштабную проблему и испортить отпуск.

Путевой чек-лист

В аптечке каждого путешественника должен быть минимальный набор лекарств, которые могут потребоваться чаще всего.

Это минимум, который может пригодиться на отдыхе даже абсолютно здоровым людям. У тех, кто страдает хроническими заболеваниями или вынужден принимать какие-то лекарства постоянно, разумеется, подобный список получится значительно длиннее.

Многое зависит и от того, куда и как вы держите путь. Если на популярном российском курорте найти круглосуточную аптеку не составит труда, то в Западной Европе поиск привычных лекарств может стать настоящим мучением, а в Юго-Восточной Азии и вовсе окажется неразрешимой проблемой.

Следует учесть и вид транспорта, которым вы путешествуете.

В самолете

В ручную кладь стоит взять не только лекарства, которые могут понадобиться непосредственно в полете, но и те, что вы принимаете регулярно. Если багаж потеряется или улетит в другом направлении (и вернется через пару дней), даже отсутствие таблеток от головной боли, не говоря уже о препаратах, стабилизирующих давление и сердечный ритм, и других жизненно важных лекарствах, может испортить отдых.

Везёте больше четырех-пяти упаковок одного препарата? Чтобы не возникло проблем на таможне, лучше подстраховаться и иметь с собой справку от врача, в которой отмечено, что это средство вы принимаете постоянно, в такой-то дозировке. В зарубежных путешествиях – желательно приложить к справке её перевод на английский язык. Для перевоза инсулина потребуется оформить отдельную справку или так называемый «паспорт диабетика».

Отправляясь за границу, следует помнить, что далеко не все лекарства, которые продаются в российских аптеках, можно беспрепятственно ввозить в другие страны. В разряд запрещенных к ввозу наркотических и психотропных веществ могут попасть вполне безобидные препараты, например лекарства с высоким содержанием спирта или даже привычные нам таблетки от головной боли.

Например, в ОАЭ запрещен ввоз любых лекарств с кодеином. Очень внимательно досматривают лекарства в багаже путешественников, прилетающих в Австралию и Новую Зеландию, поэтому стоит заранее подготовить переведенные на английский рецепты на все препараты, даже безрецептурные.

В круизе

Первым делом в аптечку стоит положить какое-нибудь эффективное средство от морской болезни – даже если оно не пригодится вам (от подобных неприятных неожиданностей не застрахован никто), то может выручить не проявивших подобной дальновидности попутчиков. Главное чтобы оно входило в разряд разрешенных к ввозу в страны, которые вы собираетесь посетить во время круиза.

Полезными окажутся не только солнцезащитные средства, но и кремы и спреи от солнечных ожогов на основе пантенола: море отражает солнечные лучи как огромное зеркало, и риск быстро обгореть возрастает в разы.

В поезде

Не стоит надеяться на то, что аптечка будет у проводника – все необходимое также лучше иметь с собой, как минимум – в количестве, которое может потребоваться в дороге. И обязательно захватите с собой пачку антибактериальных салфеток или компактный санитайзер: тщательно вымыть руки в дороге не так то просто. Кроме того во время стоянок двери в туалеты во многих поездах по-старинке закрывают, исключение – составы, оборудованные современными биотуалетами.

В автопутешествии

Аптечка автомобилиста обычно уже укомплектована самым необходимым, поэтому брать с собой дополнительно еще одну «зеленку» или таблетки от головной боли смысла нет. А вот проверить срок годности входящих в нее лекарств перед путешествием – необходимо. Также не стоит рассчитывать на средства из автомобильной аптечки, если машина долгое время стояла на солнцепеке: от жары лекарства быстро портятся. Конечно, с бинтами или активированным углём ничего не случится, а вот пить многократно «поджаренные» обезболивающие или жаропонижающие – большой риск.

В походе

Чем дальше в глушь вы планируете забраться – тем тщательнее придётся предусмотреть все непредвиденные случаи.

В списке «походной аптечки» должны быть:

  • репелленты и антигистаминные препараты (встреча с комарами и другими кровососущими насекомыми на природе неизбежна)
  • средства первой помощи при ушибах, растяжениях, царапинах, порезах, от эластичных бинтов и всевозможных пластырей (как бактерицидных, так и от мозолей) до мазей для заживления ран и антисептиков местного применения
  • все необходимые средства «скорой помощи» на случай «отравления», простуды и других внештатных состояний.

Отправляясь в поход большой компанией, имеет смысл доверить сбор основной «аптечки туриста» кому-нибудь одному, самому ответственному. А другой участник похода, не менее ответственный, пусть ее проверит. Иначе средств «на все случаи жизни» может не оказаться ни у кого. Самые необходимые лично для него лекарства каждый и так возьмет сам.


Интересно? Поделись с друзьями:
Хочешь обсудить? Пиши! Комментировать
Загрузка...
Flipboard
Сейчас ты
читаешь:
Аптечка путешественника: что из лекарств взять с собой в дорогу?
Интересно?
Поделись с друзьями: