#акции #аптечка #еда и напитки #косметика #легкий быт #Купи шубу! #отдых #финансы
PRO Покупки

Растения для спасения: какие фитопрепараты должны быть в домашней аптечке?

Растения для спасения: какие фитопрепараты должны быть в домашней аптечке? Фото: depositphotos.com
И как их правильно хранить?

Фитотерапия – одно из древнейших направлений в медицине, и было бы глупо отказываться от ее возможностей в наши дни. Конечно, далеко не всё можно вылечить «травками», однако повысить эффективность современного лечения за счет использования натуральных экстрактов и настоев стоит попробовать.

Какие лекарственные растения и в какой форме можно держать дома? А самое главное – для каких целей их использовать?

Сухие травы и сборы

Это самая недорогая и самая доступная форма лекарственных средств. Некоторые травы и сборы продаются сразу расфасованными в фильтр-пакеты для заваривания в чашке, как чай. Это очень удобно, но специалисты рекомендуют переложить пакетики их картонной упаковки в стеклянную, эмалированную или керамическую банку и поставить в темное сухое место (например, в закрытый кухонный шкаф) – так полезные свойства растений сохранятся максимально долго.

Рассыпные сухие средства лучше тоже пересыпать в баночки. И написать на каждой дату, когда этот сбор был упакован на фабрике: большинство сухих трав теряет свои целебные свойства через 12-18 месяцев.

Минимальный набор сухих трав и сборов может выглядеть, например, так:

Цветки ромашки аптечной – их отвар можно пить при расстройстве желудка или в качестве мягкого успокоительного. Также отваром ромашки можно ополаскивать волосы после мытья, устраивать с ним паровые косметические ванночки для лица.

Кора дуба – концентрированный отвар коры применяют как местное противовоспалительное в виде ванночек, также для полоскания рта и горла при стоматологических проблемах и болезнях горла.

Трава череды – из нее готовят некрепкий отвар для портивозудных ванночек, в том числе для купания детей, склонных к дерматитам и опрелостям

Цветки липы – чай из липового цвета обладает жаропонижающим и потогонным эффектом, заметно улучшает самочувствие при гриппе, простуде и ОРВИ.

Листья мяты перечной – отвар пьют как чай при несварении, тошноте (в том числе во время токсикоза у беременных), добавляют в черный или зеленый чай во время разгрузочных дней и низкокалорийных диет для снижения аппетита.

Спитровые, масляные и водные экстракты

Эти фитотерапевтические средства хранят в фабричной упаковке в прохладном темном месте – например, в дверце холодильника. Обратите внимание, что некоторые водные экстракты нельзя хранить после вскрытия упаковки дольше 7-10 дней даже в холодильнике.

Настойка календулы – антисептическое средство, используется для полоскания полости рта и горла при воспалении слизистых оболочек. Также можно применять как наружный антисептик, например, при обработке мелких ран и ссадин.

Настойка валерианы – прекрасное успокоительное средство, которое также можно применять наружно при несильной головной боли: для этого несколько капель настойки валерианы нужно втереть в виски.

Хлорфиллипт (спиртовой и масляный растворы) – это экстракт листьев эвкалипта шаровидного, который можно применять и внутрь (например, при некоторых заболеваниях ЖКТ), и наружно – для обработки кожи и воспаленных слизистых оболочек.

Водный настой термопсиса – безопасное и эффективное отхаркивающее средство, которое поможет во время лечения бронхита и трахеита. Не забывайте, что после вскрытия флакона этот настой необходимо использовать в течение трех дней.

Не забывайте, что фитопрепараты, так же, как и обычные лекарства, могут вызвать аллергическую реакцию, особенно у людей, склонных к поллинозу (сенной лихорадке). Поэтому будьте осторожны и при малейших сомнениях обращайтесь к врачу.