#акции #аптечка #еда и напитки #косметика #легкий быт #мода #отдых #финансы
PRO Покупки

Осенняя аптечка: must-have холодного сезона

Осенняя аптечка: must-have холодного сезона Фото: globallookpress.com
Редкий россиянин проживает осень и начало зимы без потерь рабочих дней: кого-то свалит грипп, кого-то – ОРВИ, у третьего просто насморк бахромой на ветру застывает… В общем, без какого-то элементарного лечения не обойтись. Ну, а за серьезным уже надо идти к врачу.

Домашняя аптечка к осени должна немного потолстеть: если летом ее населяли, в основном, веселые лейкопластыри, йод, антигистамины и разнообразные таблетки от диареи и отравления, то с первыми холодами стоит докупить:

  1. Жаропонижающие таблетки. Обязательно держите дома и на работе современные средства быстрого действия на основе ацетаминофена (парацетамола) и/или ибупрофена. В настоящий момент врачи считают их наиболее универсальными и безопасными. Снижать температуру или головную боль препаратами на основе ацетилсалициловой кислоты можно только после того, как вас на это благословил врач, и лишь после 15 лет. И вообще, их место в кардиологии.
  2. Сосудосуживающие капли или спрей в нос. Работают все они примерно одинаково, поэтому выбирать что-то особо шикарное, пожалуй, смысла нет. Если все-таки хотите разнообразить меню своего носа – купите еще и назальную мазь. Хуже не будет.
  3. Любые хорошие поливитамины. Несмотря на то, что их эффективность в отношении защиты от гриппа и ОРВИ не доказана, вам будет спокойнее знать, что вы держите круговую оборону и болеть уж точно не собираетесь. Пейте их сразу, как купили, не дожидаясь начала простуды.
  4. Медицинские маски. Как только дома кто-то начинает быть похожим на больного – надеваем маску и на него, и на остальных членов семьи. Главное – менять эти маски нужно не реже, чем раз в 2-3 часа, иначе нет смысла.
  5. Новый термометр. Особенно в том случае, если старый ртутный недавно отпраздновал свой пятилетний (или более) юбилей. Кстати, сегодня можно смело покупать электронные градусники, они намного безопаснее, и при этом не менее точны. Минус некоторых из них состоит в том, что в конце измерения температуры они издают противный громкий писк, что может раздражать, особенно по ночам. Но есть и молчаливые модели.

Собственно, это минимальный список для аптечного шопинга, который вы по желанию можете дополнить. Чем? Ну вот, например, большим запасом антисептических влажных салфеток и санитарными гелями для рук: известно, что именно руками мы буквально загружаем опасные вирусы на свои слизистые оболочки. Поэтому после каждой прогулки по торговому центру, после транспорта, после выхода с работы тщательно протирайте руки. Или мойте их – по 2-3 минуты горячей водой с мылом. Серьезно, быстрое мытье практически не приносит никакой пользы.

Можно заранее запастись вкусным чаем, в том числе травяным – даже если вы и не заболеете, то всегда сможете его с удовольствием выпить. И, конечно, скачайте несколько сериальчиков, чтобы занять себя в случае пары дней на больничном.

Но лучше – оставайтесь здоровыми!


Интересно? Поделись с друзьями:
Хочешь обсудить? Пиши! Комментировать
Загрузка...
Flipboard
Сейчас ты
читаешь:
Осенняя аптечка: must-have холодного сезона
Интересно?
Поделись с друзьями: