Вставай на доску: советы для начинающих сноубордистов

Сегодня сноуборд, можно сказать, отмечает второй день рождения: 7 февраля 1998 года во время Зимней Олимпиады в Нагано он был включен в Олимпийские игры. Сайт teleprogramma.pro решил отметить событие и составить инструкцию для тех, кто хочет освоить катание на доске. Ну, вдруг вы тоже давно мечтаете включить сноуборд в свои личные "олимпийские игры"? Самое время начать.

Вставай на доску: советы для начинающих сноубордистов
Что за зверь такой — сноуборд? Фото: globallookpress.com

Немного теории: сноуборд — это такой зимний вид спорта, когда райдер (спортсмен) съезжает с заснеженной горы на доске. В сноубординге есть масса направлений: фрирайд (внетрассовое катание), джиббинг (катание по рейлам, перилам и боксам), фристайл (сочетание спуска с горы с прыжкам, вращениями и прочими трюками), биг эйр (спортсмен разгоняется и прыгает с трамплина, выполняя в полете некоторые акробатические элементы), карвинг (скоростное катание на кантах сноуборда). В каждом из них вы сможете себя попробовать, если решите осваивать доску. Кстати, профессионалы говорят, чтобы почувствовать себя достаточно уверенным и начать выполнять различные трюки, нужно не так уж много времени — всего пару сезонов откатать.

С чего начать?

1. Надо очень хорошо подумать, будете ли вы обращаться к инструктору. Удовольствие не из дешевых. Но под руководством опытного тренера обучение проходит в разы быстрее. Самостоятельно научиться правильной технике катания, конечно, сложно. Но если не хотите брать инструктора, обязательно смотрите видео уроки в интернете.

2. Не нужно сразу бежать в магазин за снаряжением. Первые два-три раза мы рекомендуем воспользоваться услугой проката. За это время вы точно поймете, нравится ли вам сноуборд. Но как только вы точно определитесь, озаботьтесь покупкой экипировки — в прокате она весьма посредственная.

3. При покупке снаряжения не полагайтесь целиком на мнение продавца-консультанта. Как правило, катаются они не так уж хорошо, и стараются продать то, что дороже. Лучше возьмите с собой знающего человека, который вам поможет в выборе.

Столько много производителей досок — немудрено запутаться. Фото: Фото: globallookpress.com

Подбираем экипировку

1. Сноуборд. Вы удивитесь, но кататься на сноуборде без сноуборда невозможно! Для начинающих подойдет так называемся «мягкая» доска, она простит многие огрехи в технике. Длина доски: от пола до вашего подбородка (плюс-минус два сантиметра). Если вы купите доску длиннее, будет сложнее поворачивать.

2. Крепления. Мало кому понравится, если на скорости 50 километров в час у него расстегнутся крепления. Поэтому при покупке как следует проверьте их надежность.

3. Ботинки. Грамотно выбранные ботинки — залог вашего комфорта на склоне. И если на доске вы можете немного сэкономить (скорее всего, через два года вы ее поменяете, когда определитесь со стилем катания), то хорошим ботинкам не будет сносу 6-7 лет.  Ботинки должны быть удобными, нигде не жать, не тереть.

4. Шлем. Шлем нужен обязательно. Даже если вы считаете, что будете аккуратно кататься! Даже если у вас врожденное чувство баланса и ваши родители — циркачи-акробаты в четвертом поколении! Куча случаев, когда люди уезжали на «скорой» после катания без шлема. Дайте докторам выходной!

5. Защитные шорты. Данный аксессуар не является таким жизненно необходимым, как шлем. Но ВСЕ новички первые разы на склоне проводят скорее сидя, чем стоя, поскольку часто падают на пятую точку. Шорты смягчают приземления и защищают от холода.

6. Куртка и штаны. Тут все куда проще: выбираете понравившийся дизайн и смотрите на характеристики мембраны. Куртка и штаны с мембраной в 10 000, сгодятся для катания где угодно. Если зима ожидается холодной, или вы планируете кататься при температуре -20 градусов и ниже, возьмите одежду с мембраной в 20 000.

7. Перчатки. Нужны непромокаемые перчатки, так что про вязанные можете сразу забыть.

Определись, кто ты?

Есть два типа сноубордистов: регуляр и гуффи. За этими «страшными» терминами скрывается очень простой смысл: если вы едете левой ногой вперед — вы регуляр, если вам удобнее, чтобы правая нога была впереди — вы гуффи.

Как узнать, кто вы? Есть три способа: представьте, что вам нужно выбить плечом дверь. Каким плечом вы будете ее выбивать? Левым — регуляр, правым — гуффи.

Второй способ: попросите кого-нибудь толкнуть вас в спину. Та нога, которую вы выставите вперед, чтобы не упасть и будет вашей ведущей.

Ну, и третий способ: представьте, что впереди обледенелая дорожка и вам надо проехать по ней на ногах, как вы делали это в школе. Какая нога будет впереди?

Почему важно определить свой тип до того, как вы встали на доску? Потому что как только определитесь с вашей ведущей ногой, нужно выставить правильно углы креплений. Как это сделать, лучше спросите у знающего человека, который катается. Он вам поможет наладить крепления правильно по ваш тип.

По выходным можно наблюдать и такую картину на склоне. Фото: globallookpress.com

Где можно покататься?

1. Балашиха, «Лисья гора». Для первых шагов на склоне, мы рекомендуем вам «Лисью гору».

Плюсы: бесплатная учебная зона, есть пологий спуск длинной около 250 метров.

Минусы: Въезд на территорию не очень удобен для легкового автотранспорта. Платная парковка. Бугельный подъемник, которым новичку будет тяжело воспользоваться.

2. Красногорск, «Снежком». Тоже смело рекомендуем в качестве первого склона в вашей жизни.

Плюсы: находится недалеко от МКАД. Есть как бугельный, так и кресельный подъемник. А самый большой плюс заключается в том, что «Снежком» — всесезонный горнолыжный центр, а значит даже если вы соскучились по снегу в середине июля, приезжайте кататься.

Минусы: Искусственный снег.

3. Дмитровское шоссе, «Сорочаны». Самое разрекламированное место. О нем почему-то слышали  даже люди далекие от горнолыжного спорта. «Сорочаны» тоже вполне подходят для обучения.

Плюсы: Можно найти довольно длинный учебный бесплатный склон. Кресельные и бугельные подъемники. Большая и удобная парковка.

Минусы: Дорого в выходные. Много людей. На сайте есть информация, что склоны длинной больше километра, в реальности gps трекер показывает цифру в 830 метров на самой длинной трассе. Платная парковка.

4. Дмитровское шоссе, «Степаново». Очень достойное место для катальщиков всех уровней. На склонах можно увидеть ребят, которые делают трюки, катаются в карвиге, делают первые шаги — универсальное место.

Плюсы: Самые длинные склоны в Москве и Московской области. Бесплатная парковка.

Минусы: В выходные дорого кататься — 1 подъем — 160 рублей. На учебную горку пускают только с инструктором. В выходные порой действительно ОЧЕНЬ много людей.

Интересно? Поделись с друзьями:
Хочешь обсудить? Пиши!

Фильмы по теме

Loading...
Flipboard
Сейчас ты
читаешь:
Вставай на доску: советы для начинающих сноубордистов
Интересно?
Поделись с друзьями: