150 дней солнца
В среднем именно столько солнечных дней в году бывает в Кисловодске. Это самый, пожалуй, жизнерадостный город-курорт на Кавминводах. Сердце Кисловодска, конечно, — великолепный огромный Курортный парк, а «кровь» города — естественно, нарзан. Именно к нему (а точнее — к ним, ведь нарзаны бывают разные!) стремятся за здоровьем из разных уголков России.
Все, кто хотя бы раз побывал в любом кисловодском санатории, говорят, что лечение начинается в тот момент, когда ты только ступаешь на местную землю. До назначения процедур. И это полная правда: город расположен на высоте почти 1000 метров над уровнем моря при атмосферном давлении 690 мм и относительной влажности 60%. Воздух богат отрицательно заряженными ионами, которые благотворно влияют на здоровье: человеку легче дышится, кровь лучше насыщается кислородом. Таким образом, можно не сомневаться, что здоровье гарантированно будет улучшаться от одного факта вашего присутствия в Кисловодске.
За здоровьем идем пешком…
О том, что пешие прогулки сами по себе полезны для здоровья, знают, пожалуй, все. Но в Кисловодске есть возможность сделать прогулку очень эффективной лечебной процедурой: даже маршрут вам пропишет лечащий врач в санатории. На территории огромного курортного парка (к слову, через 3 года ему исполнится двести лет!) проложены особые «тропы здоровья» — терренкуры. Терренкуры оказались отличным способом для профилактики и лечения многих сердечно-сосудистых заболеваний: от ишемической болезни сердца, кардионеврозов, нарушений кровообращения и сердечного ритма до хронической гипертонии, болезней органов дыхания и реабилитации после хирургических операций.
Прежде всего оцените невероятную красоту входов в парк — каскадную лестницу и колоннаду. Огромная территория поделена на разные фитозоны. Осенью особое наслаждение прогуляться по невероятной Долине Роз: здесь собраны лучшие сорта роз из разных уголков планеты. После долины сфотографируйтесь на память с орлом на Красных камнях и на фоне знаменитого Чайного домика. Советуем задержаться и подышать целебным воздухом в Кипарисовой аллее и Сосновой роще. Устали? Присядьте на Первомайской поляне, достаньте термос или бутылку нарзана: это лучшее место для короткого привала. Если стало жарковато, медленно пройдитесь по набережной вдоль реки Ольховки, где даже в самый теплый день прохладно и свежо.
Неврологи особо ценят возможности терренкуров для лечения неврологических заболеваний, а также психоэмоциональных проблем. При нарушениях циркадных ритмов, например, бессоннице, повышенной тревожности, апатии и астеническом синдроме, походы по правильно подобранным терренкурам могут оказать колоссальную пользу, которую вы ощутите практически сразу.
«Кислая вода» для «сладкой» жизни
А теперь поговорим о том, что сделало Кисловодск городом-курортом. Конечно, это минеральная вода нарзан, а если точнее — целое семейство нарзанов, каждый представитель которого отвечает за свой спектр оздоровительных свойств. В центре города расположилась знаменитая Нарзанная галерея: питьевой бювет со всеми разновидностями местной минеральной воды, которую любой желающий может пить совершенно бесплатно. Но важно знать меру и следовать советам санаторного врача — ведь нарзан является настоящим лекарством, которое не стоит «передозировать». В кисловодских санаториях, кстати, помимо употребления целебных вод внутрь, вам предложат множество полезных нарзанных процедур: ванны, орошения, ингаляции и прочие.
Нарзаны — старейшее лекарство. Разливать эту воду в лечебных целях начали в Кисловодске еще в 1894 году. Это лечебно-столовая, сульфатно-гидрокарбонатная, натриево-магниево-кальциевая природная минеральная вода. Нарзан обладает природной газацией и имеет минерализацию (то есть процент содержания ценных солей) 2–3 грамма на литр. Зарождаются нарзаны в момент таяния эльбрусских ледников: талая вода проникает через трещины в почве вглубь земли, обогащается минералами, скапливается в подземных озерах и затем выходит на поверхность.
Спектр заболеваний, при которых назначают лечение тем или иным видом нарзана, огромен: болезни пищевода, гастриты и язвенные поражения органов ЖКТ, ожирение, болезни обмена веществ и десятки других. В Нарзанной галерее в центре Кисловодска можно попробовать общий, сульфатный и доломитный нарзаны как в холодном, так и в подогретом виде.
Как спланировать курортный отпуск?
Это очень серьезный вопрос. Конечно, никто не запретит вам приехать в Кисловодск на выходные, чтобы прогуляться по парку и попить нарзана в галерее. Тем не менее лечебного эффекта такая поездка не даст. С точки зрения курортной медицины город-курорт Кисловодск основывается на лечении профилей заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем, а также органов дыхания, минимальная продолжительность оздоровительной программы должна составлять 10 дней, а лучше 14.
При серьезных проблемах со здоровьем или для реабилитации после сложного заболевания период пребывания в санатории – не менее 21 дня. Мы советуем присмотреться к санаторию «Москва», санаторию им. Димитрова, санаторию им. Кирова, санаторию «Нарзан» и санаторию «Пикет» – они рассчитаны на разный вкус и кошелек, но в любом из них вам предложат и все лечебные программы, и комфортные условия проживания.
Приезжать в санаторий лучше с оформленной по месту жительства санаторно-курортной картой, чтобы не тратить драгоценное время на базовые обследования. После осмотра лечащим курортным врачом вам сделают назначения – не только нарзан и терренкуры, но и другие, объединенные главной идеей: в основе оздоровления – только природные факторы. Так врач может порекомендовать вам тот или иной фиточай, кислородные коктейли, отдых на климатоплощадке, гидропатические процедуры (подводный массаж, душ Шарко и т.п.), лечебную физкультуру, сеансы психотерапии, соляную пещеру и другие физиопроцедуры.
Профилактика «болезней от нервов»
По мнению врачей, новые вирусные инфекции, появившиеся на нашей планете, опасны не только собственными осложнениями, но гораздо в большей степени накалом нервозности в обществе. Те, кто остро воспринимают новости и постоянно ищут у себя признаки той или иной хвори, нуждаются в укреплении не только иммунитета, но и нервной системы.
Кисловодские санатории в этом смысле решают сразу несколько проблем: позволяют уехать из густонаселенного мегаполиса в небольшой курортный городок с идеальной экологией и суперпрофессиональной медицинской помощью. И главным развлечением для вас станет не телевизор или тревожные новости из интернета, а оздоровительные прогулки по парку. Осталось дело за малым – выбрать правильный санаторий и забронировать отдых:
- Изучите санатории на сайте profputevka.ru
- Или свяжитесь со специалистами по телефону 8 (800) 100-48-02 или 8 (977) 752-33-25.
- Забронируйте путевку.
- Перед поездкой подготовьте санаторно-курортную карту (бесплатно в поликлинике по месту жительства).
- Отправляйтесь на курорт!
Контакты
АО «СКО ФНПР «Профкурорт»
101000, г. Москва, ул. Мясницкая, д. 40, стр. 1, офис 201
8 (800) 100-48-02
8 (495) 268-09-01
8 (977) 752-33-25
Пн. – чт.: 9:00 – 18:00;
пт.: 9:00 – 16:45;
сб. – вс.: выходной.
info@profputevka.ru