Пробка в ухе: как не испортить отпуск?

Короткий отдых у моря в разгар зимы – что может быть приятнее? Что делать, если кроме впечатлений вы привезли с собой немного морской воды в ухе?

Пробка в ухе: как не испортить отпуск?
Фото: freepik.com

При купании вода регулярно попадает в уши, особенно если вы любите нырять или плавать с маской. К счастью, природа спроектировала ушной канал так, что попавшая туда вода вытекает самостоятельно. Максимум, что нужно – попрыгать на одной ноге, наклонив голову. Если же ощущение «заткнутого уха» не проходит день или два, скорее всего, это серная пробка.

Не слишком возвышенная тема для разговора, правда? Но ушная сера очень важна для человека. Она вырабатывается в слуховом проходе, защищая ухо от попадающих в него бактерий, а также от пыли и грязи. Все это налипает на серу и вместе с ней выводится наружу. Процесс этот естественный и вмешательства человека не требует.

К сожалению, иногда случается то, что медики называют caerūmen или серная пробка. В этом случае ушная сера полностью закрывает слуховой проход, острота слуха снижается, могут появиться гудение или шум в голове.

Причин у серной пробки может быть несколько:

  • попадание воды в ухо и разбухание ушной серы;
  • неправильная гигиена ушей (подробнее – ниже);
  • особенности строения слухового прохода;
  • работа, связанная с большим количеством пыли в воздухе.

Действительно, серная пробка на отдыхе у моря – явление частое. Тут играет роль целый комплекс причин: и резкая перемена климата, и попадание в ухо воды во время купания, и перепады давления во время полета. Так или иначе, пробка в ухе способна испортить отдых. Вместе с тем, удалить пробку из уха несложно. Главное, не пытайтесь сделать это механическим путем (ватными палочками, тампонами или, еще хуже, – спичкой)! Так вы только навредите себе.

Алексей Калинчев, врач-терапевт:

Для размягчения серной пробки в ухе применяются как специализированные препараты («А-Церумен»), так и подручные средства. Это, например, может быть раствор питьевой соды или перекись водорода. При этом надо помнить две вещи: если размягчить пробку самостоятельно не получилось, обратитесь к врачу-отоларингологу. И не пытайтесь извлечь пробку ватной палочкой: так вы только уплотните ее.

Для того, чтобы растворить ушную серу, можно использовать специальные капли, например, «А-Церумен». Их же можно применять для профилактики (раз в месяц). Если вы не взяли эти капли с собой в поездку, вместо них можно использовать физиологический раствор или 3% перекись водорода. Способ применения одинаковый: заливаем раствор в ухо и ждем 1-2 минуты. После этого серная пробка растворится и вытечет. Обратите внимание, что этот способ не применим для детей до 3-х лет.

Важно помнить, что серная пробка может быть очень плотной (особенно, если вы не слушали наших советов и пытались удалить ее ватной палочкой). В этом случае капли могут и не помочь. Тогда не откладывайте визит к отоларингологу: промывание уха – не самая приятная, но необходимая процедура. Ходить с пробкой в ухе, ожидая, что она пройдет сама, не стоит: помимо неудобств, связанных с ухудшением слуха, в перспективе это может привести к отиту.

Фото: freepik.com

А как правильно ухаживать за ушами, чтобы серные пробки не образовывались вовсе? Мы уже говорили о том, что ухо человека устроено очень рационально и без нужды вмешиваться в его работу не стоит. К сожалению, мы зачастую сами провоцируем образование ушных пробок, когда чистим ухо ватными палочками. Большинство врачей-гигиенистов сходятся во мнении: мыть и чистить надо только ушную раковину! К слову, внутриканальные наушники (так называемые «затычки») тоже могут спровоцировать серную пробку. Поэтому, если вы склонны к образованию ушных пробок, стоит сменить «затычки» на накладные наушники.

Если удалить ушную пробку самостоятельно не удалось, обратитесь к врачу. Если у вас периодически шумит в ушах, также расскажите об этом врачу: это может быть связано с другими заболеваниями!