Шопоголизм – это просторечивое название ониомании (от древнегреческого ὤνιος — «на продажу» + μανία – «навязчивая идея»). Психиатры изучают феномен зависимости от покупок с конца XIX века, в настоящее время рассматривается вопрос о включении шопоголизма в перечень заболеваний. Правда, больничный на этом основании вам выдадут вряд ли.
Симптомы шопоголизма довольно разнообразны, но можно выделить пять основных поводов для беспокойства. Итак, можно начать волноваться, если кто-то из ваших близких:
- Регулярно ходит в магазин без конкретной цели, а, прежде чем купить что-нибудь, осматривает абсолютно все полки и витрины.
- Не может четко ответить на вопрос «зачем ты покупаешь эту вещь».
- Уделяет повышенное внимание сайтам о шопинге и распродажах, всегда бывает в курсе всех спецпредложений.
- Много говорит о покупках (прошлых и будущих), стремится втянуть в этот разговор людей из своего окружения.
- При невозможности посетить магазин или приобрести что-то онлайн становится нервным, раздражительным или, напротив, впадает в апатию.
К сожалению, многие не воспринимают эту проблему серьезно, считая шопоголизм безобидным чудачеством. Однако в какой-то момент шопоголик (впрочем, как и любой зависимый человек) перестает себя контролировать и без посторонней помощи решить проблему становится невозможно. Последствия могут быть печальными: финансовые потери, разрыв с близкими людьми и глубокая депрессия.
Фото: freepik.com
Поэтому, если вы беспокоитесь о том, что кто-то из ваших близких может впасть в зависимость от шопинга, попробуйте поговорить об этом. Хорошо, если шопоголик сам признает наличие проблемы, в противном случае может потребоваться работа с психологом. Так или иначе, запускать зависимость (как и любую болезнь) не стоит. Неизбежно возникающие в подобных случаях стрессы часто ведут к вполне «телесным» болезням (например, сердечно-сосудистой системы).
.expertt{margin: 30px 0px; padding: 15px; border: 5px dotted #F0F0F0;}.ee{display: table; width: 100%; margin: 0 -15px;}.ee > div{display: table-cell; padding: 15px; vertical-align: middle;}.ee1{width: 120px;}.ee1 img{display: block; margin: 0 auto; height: 90px; width: 90px; border-radius: 50%;}.ee2 .name{display: block; margin: 0px 0px 10px; font-weight: bold;}.ee2 .desc{display: table; font-style: italic; font-size: 12px;}@media only screen and (max-width: 500px) {.expertt > div{display: block; width: 100% !important;}}
Алексей Калинчев практикующий медик со стажем более 20 лет, эксперт в области здорового образа жизни
— В настоящее время шопоголизм не относится к нервным или психическим расстройствам. По крайней мере, официально. Однако, например, в Германии согласно опросам около 1,5% взрослого населения считает себя шопоголиками. В любом случае, связанные с зависимостью от покупок переживания могут привести к проблемам с сердцем. Существует исследование Университетского колледжа Лондона, подтверждающее связь между хроническим стрессом и ишемической болезнью сердца.
Так почему же люди становятся шопоголиками? Психологи выделяют несколько причин:
- Жажда острых ощущений. Как ни странно, трата денег в магазине ведет к выработке адреналина – гормона стресса. Особенно, если удается «урвать» вожделенную покупку на распродаже.
- Желание повысить самооценку, доказав самому себе способность распоряжаться своей жизнью (совершать значимые поступки, тратить деньги).
- Попытка заглушить другие психологические проблемы положительными эмоциями. Похожее мы видим у тех, кто любит «заедать» стресс ведерком мороженого.
Во всех этих случаях шопоголик пытается что-то доказать (себе или окружающим). Поэтому первое и главное – убедить такого человека, что его близкие принимают и любят его таким, каков он есть.
Фото: freepik.com
Но шопоголизм может быть позитивным, если заставить его приносить пользу себе и другим. Для начала, из «завязавших» шопоголиков получаются идеальные инструкторы по шопингу. В самом деле, кто лучше них знает все о распродажах и может посоветовать подходящий магазин или сайт. А если добавить к имеющимся навыкам знание индустрии моды и понимание принципов составления гардероба, можно стать гидом по стилю. Люди этой сравнительно новой профессии помогают желающим создать имидж, консультируют по вопросам одежды, макияжа и т.д. И зарабатывают на этом неплохие деньги, кстати.
Для того, чтобы быть в курсе всех акций и распродаж, совершенно не обязательно страдать шопоголизмом! Например, агрегатор скидок Buykers.com создан для того, чтобы экономить на покупках было еще проще. В настоящий момент на платформе доступно более 10 тысяч спецпредложений в различных интернет-магазинах (https://buykers.com/ru/magaziny). Купить со скидкой можно все: от пиццы до бытовой техники. Все купоны проверяются на работоспособность и доступны пользователям бесплатно и без ограничений. Подробнее о том, как работает Buykers.com можно почитать в нашей статье.
А еще бывшие шопоголики могут помогать тем, кто стремится справиться со своей зависимостью. За рубежом, например, для них создаются группы психологической поддержки (по аналогии с другими зависимостями).
Teleprogramma.pro желает вам хорошего новогоднего шопинга! Читайте наш гид по подаркам для всей семьи, делайте покупки, но не увлекайтесь!
