Самый сок

Актриса Вера Житницкая: «Осенью люблю вкус цитрусов, они как будто возвращают в лето»

Как спастись от осенней хандры, серой погоды и нежелания вылезать из постели? Пожалуй, у каждого человека есть свой рецепт, но полезных советов много не бывает. Своими секретами, а также творческими планами и настроением с Teleprogramma.pro поделилась звезда сериала «Лестница в небеса»

Пять продуктов для молодости

1. Овсянка Овсянка содержит большое количество витамина Е, который помогает обновляться клеткам кожи, поэтому вы будете выглядеть более молодо. К тому же витамин Е защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. Суточная доза — 100 г. 2. Кофе Кофеин способствует сужению сосудов. Из-за сужения сосудов покраснения на коже пропадают, благодаря чему цвет лица выравнивается. Суточная доза — 1 […]

Flipboard