Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, грудное вскармливание является «идеальным способом обеспечения детей раннего возраста питательными веществами, необходимыми для их здорового роста и развития». Сегодня врачи во всем мире рекомендуют молодым матерям кормить ребенка грудью до 6 месяцев, а затем, постепенно вводя прикорм, продолжать грудное вскармливание до двух лет и даже далее.

Бывают ситуации, когда женщина заранее решает отказаться от идеи грудного вскармливания и перевести ребенка на искусственное питание. Однако врачи во всем мире советуют не лишать ребенка жизненно важных минералов, витаминов и других веществ, содержащихся в грудном молоке. Многочисленные исследования доказали, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже болеют и легче переносят заболевания, а еще – имеют хорошо налаженную эмоциональную связь с матерью. Бонус: кормление грудью в течение года и более повышает шансы вашего ребенка на счастливое и безбедное будущее. В то же время специалисты просят не отчаиваться тех женщин, которые хотели кормить ребенка грудью, но у них этого не получилось.

Во-первых, необходимо убедиться в том, что молока ребенку действительно не хватает. Это происходит не так часто, как принято думать. Существует два способа выяснить, достаточно ли питания получает ваш малыш. Первый – взвешивание: здоровый младенец в среднем прибавляет 500 г в месяц или 120 г в неделю, хотя не стоит забывать о погрешностях и заранее паниковать. Если весы показывают гораздо меньшие прибавки, есть смысл задуматься о прикорме или чередовании грудного молока со смесью. Второй способ – посчитать, сколько раз в сутки мочится ребенок. Если это происходит меньше восьми раз за день, то его организму скорее всего на самом деле не хватает жидкости. Однако не торопитесь бежать за банкой смеси. Очень часто наладить лактацию и восстановить объем молока, необходимый ребенку, могут консультанты по грудному вскармливанию.

На самом деле, ограничений практически нет. Современные исследования уже давно опровергли информацию о вредном воздействии многих вещей на организм кормящей женщины и ее ребенка. Так, развеяны мифы относительно рентгена и УЗИ, анестезии при лечении зубов, салонных процедур и многого другого. Кормящим женщинам не запрещено заниматься спортом, летать на самолете, ходить в баню и даже пить алкоголь в небольших количествах. С никотином дело обстоит серьезнее: никто не может отрицать его токсичное воздействие на женщину и ребенка, поэтому от курения стоит отказаться хотя бы на время грудного вскармливания. Серьезную опасность для малыша могут представлять некоторые лекарственные препараты, которые принимает кормящая мать. Перед тем, как начинать прием лекарств, витаминов или пищевых добавок, прочитайте об их воздействии на грудное молоко на сайте E-lactancia.org.

Казалось бы: совершенно невинная тема, довольно интимный вопрос, личное дело каждой отдельно взятой женщины. Однако ежедневно в интернете там и тут вспыхивают споры и разгораются словесные баталии, форумы и паблики сотрясаются от возмущения. Самая популярная тема конфликтов – прилюдное кормление грудью. Многие люди считают, что это оскорбляет их чувства и эстетическое мировоззрение, другие уверяют, что ничего более прекрасного и совершенного природа еще не создала. Проблема в том, что на Западе право женщины кормить грудью в публичном месте подкреплено антидискриминационным законом, а в России кормящую мать могут попросить выйти из помещения, прилюдно осудить ее или попросить прикрыться.

Огонька добавляют звезды, которые в большинстве своем высказываются за грудное вскармливание и даже демонстрируют фотоподтверждения этого в своих социальных сетях. Женщины, агрессивно продвигающие идею грудного вскармливания в сети и в жизни, называют себя лактивистками и всерьез борются за свое право кормить грудью и говорить об этом вслух.