Есть вопрос

Чисто теоретически: как подготовиться к рождению ребенка?

0 20.10.2017 Анна Дозорцева
Ситуация

Задумываясь о будущих детях, мы рисуем в голове идеальные картинки: беспроблемная беременность, легкие роды, спокойный малыш и заботливый муж рядом. Однако порой события развиваются не по задуманному сценарию, и к этому тоже стоит подготовиться заранее. Как же сохранить трезвость ума, спокойствие и при этом не впадать в крайности в ожидании малыша?

01
Я беременна, но не имею представления об уходе за младенцами. Что делать?

За хорошей теоретической подготовкой лучше всего отправляться на курсы для беременных, благо сегодня их множество. Практически при каждой женской консультации есть бесплатная школа будущих матерей (подробности лучше уточнить у своего гинеколога), а более развернутую информацию и ответы на волнующие вопросы можно получить на курсах при медицинских центрах и тематических семинарах. Обращайте внимание на организаторов и спикеров подобных мероприятий: необходимо, чтобы у них было медицинское образование и подтвержденный опыт работы. Лучше всего выбирать проверенные временем и народным опытом курсы: «Мягкие роды» в ЦТА, родительская школа «Драгоценность», занятия при центрах «Мать и Дитя» и многие другие. Удивительно, но стать экспертом в области беременности и материнства сегодня можно не выходя из дома: достаточно прослушать курс вебинаров или пройти онлайн-обучение.

02
Ладно, успокоили. А что почитать о здоровье ребенка?

Исчерпывающую информацию (не без перегибов) дает доктор Комаровский в своей книге «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников». Вот уже много лет этот усатый друг детей учит нас относиться ко всему с юмором и перестать волноваться по пустякам. Молодые родители любят Комаровского за современный подход к лечению ОРЗ и ОРВИ, а бабушки и дедушки – за уважительное отношение к консервативным методам лечения. Одним словом, угодил всем! Если хочется больше информации, не стоит начинать читать форумы и блоги – они лишь повышают тревожность и заставляют сомневаться в правильности любого выбора. Успокоительный эффект оказывает книга старых-добрых супругов Сирс «Ваш малыш от рождения до двух лет». Кое-что оттуда может показаться слишком старомодным или не подходящим к российской действительности, но доля здравого смысла в этой книге определенно есть.

03
Сейчас так много книг о развитии, различных методик, теорий и стратегий воспитания. Как определиться? Кого слушать?

Это правда: своими педагогическими соображениями, оформленными в книгу, сегодня стремится поделиться каждый третий родитель (и каждый второй, если он блогер). Чтобы иметь представление о теории привязанности и понимать, как установить с ребенком доверительные отношения, стоит прочесть книгу Людмилы Петрановской «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка». Здравые советы, не апеллирующие к чувству вины, всегда дает психолог Юлия Борисовна Гиппенрейтер. Настроиться на спокойную волну и научить уважительному отношению к ребенку помогут педагогические труды Януша Корчака и Шалвы Амонашвили. Из современных авторов стоит обратить внимание на Диму Зицера. В Instagram толковые советы миллиону своих подписчиков дает психолог Лариса Суркова.

04
Подруги рассказывают, что после рождения ребенка меняются отношения с мужем. Как сделать так, чтобы перемены были только к лучшему?

После родов женщина проживает очень непростой период, в котором самую сильную поддержку ей могут оказать близкие люди, и особенно – муж. Однако новейшие исследования выявили, что мужчины едва ли не чаще женщин страдают послеродовой депрессией (она протекает в стертой форме) и сами нуждаются в помощи. Первый год после рождения ребенка скорее всего будет непростым (однако и тут бывают исключения). Будьте нежны и внимательны друг к другу, старайтесь оказывать больше взаимной поддержки и предъявлять поменьше претензий, даже если соблазн делать это будет слишком велик. Говорят, наибольшее число разводов в парах происходит именно в первые годы после рождения детей. Этот период надо просто пережить, сохранив любовь и уважение друг к другу. Удивительно здравые советы на тему отношений супругов дает Памела Друкерман в одной из глав своей нашумевшей книги «Французские дети не плюются едой».