Обладательница стройной фигуры Полина Гагарина неожиданно заговорила с подписчиками о правильном питании. В своей последней записи в Instagram певица рассказала, как важен завтрак и каким он должен быть.
Исполнительница призналась, что ей нечасто удается завтракать дома в спокойной обстановке из-за напряженного рабочего графика, однако именно этот прием пищи — ее самый любимый.
«Обожаю легкие и полезные завтраки, которые можно сделать за несколько минут. Мое любимое сочетание - мюсли или гранола, фрукты и йогурт», - поделилась артистка.
Она также подчеркнула, что предпочитает йогурты. Разумеется, без сахара и других добавок. Певица тщательно следит за меню и боится поправиться. После первой беременности Гагарина поправилась больше, чем на 20 кг и мучительно сбрасывала их. Теперь она придерживается исключительно правильного питания. Полина не любит тренажерные залы и занимается с инструктором дома - тренировки можно увидеть в ее «сториз».
Поклонники поблагодарили певицу за рекомендации, однако отметили, что за обычным завтраком дома она выглядит слишком «парадно».
О важности правильного питания сейчас говорят многие знаменитости. Так, недавно певица Глюк’oZa рассказала, что старается выбирать только натуральные продукты, а также готовить и питаться дома.
