Эффективное преображение: Юлия Волкова рассказала, как смогла похудеть до 45 килограммов

Прийти к подобному результату певице помогли фитнес-тренер и диетолог.

Эффективное преображение: Юлия Волкова рассказала, как смогла похудеть до 45 килограммов
Юлия Волкова. фото: globallook.com

Бывшая участница группы «Тату» Юлия Волкова всегда обладала стройной фигурой. Певица тщательно следила за питанием, а также тренировалась в спортзале, чтобы не набрать лишний вес. К 34 годам девушка обзавелась детьми. Она воспитывает 14-летнюю Викторию и 11-летнего сына Самира. Появление наследников, а также другие факторы все же сказались на звезде. Не так давно она призналась, что поправилась.

Сидеть на месте Юлия не стала. Она приняла участие в спортивном марафоне. Диетолог подобрал ей нужный рацион питания, а фитнес-тренер устраивал для нее эффективные тренировки в спортзале. Последние несколько недель певица регулярно делилась снимками, на которых позировала в купальнике или спортивном костюме. Похоже, что диета была не сильно жесткой, так как артистка даже заглядывала в рестораны быстрого питания. Однако, достичь цели ей все же удалось. Волкова похвасталась, что теперь снова весит 45 килограммов.

«Благодаря правильному питанию, активным физическим нагрузкам, теннису, плаванию, массажам я достигла поставленной цели и снова 45 кг. Заниматься спортом — это мой стиль жизни», — написала певица в соцсети.

Она также опубликовала фото из спортзала. В кадре Юлия запечатлена на беговой дорожке.

Поклонники восхитились ее силой воли. «Юля, ты прекрасно выглядишь», «Класс Юля, молодец», «Мы очень рады вашим результатам! Так держать», «Восхищаюсь твоей силой воли всегда», — прокомментировали пост знаменитости подписчики. Напомним, что в прошлом году Волкова впервые официально вышла замуж. Своего избранника она скрывает от общественности. Известно лишь то, что они встречались до брака около двух лет. Мужчина — человек непубличный и не хочет привлекать к себе лишнего внимания.


Интересно? Поделись с друзьями:
Хочешь обсудить? Пиши!
Flipboard
Сейчас ты
читаешь:
Эффективное преображение: Юлия Волкова рассказала, как смогла похудеть до 45 килограммов
Интересно?
Поделись с друзьями: