Ксения Собчак не скрывает: со спортом она дружбу не водит. Но потеть в спортзале все равно приходится. Приходится соответствовать стандартам красоты, которые приняты в ее окружении. Подруги Собчак - сплошь и рядом тонконогие феи с идеальными ягодицами. Ксения добилась отличных результатов. После рождения ребенка она выглядит, как лань. Телеведущая ежедневно занимается кардио- и силовыми тренировками и йогой. И теперь может похвастаться не только стальным прессом, но и отличной растяжкой.
Сейчас Собчак вместе с семьей отдыхает на яхте в районе Италии. Телеведущая и во время отпуска не забывает о тренировках. Так, сегодня она продемонстрировала снимок, на котором запечатлена в растяжке. Артистка написала вдохновляющий пост для новичков, в котором обещает, что боль от растяжки со временем станет "приятной, теплой и пульсирующей".
"Хануман - древнеиндийский Бог Обезьян. Хануманасана призвана напоминать человеку о «могущественном прыжке», осуществимом лишь при наличии таких качеств, как любовь и преданность. Выполняя асану, постарайтесь не концентрировать внимание на возникающих болевых ощущениях , а думать только о благородной цели, ради которой вы подвергаете себя физическому страданию. Со временем боль становится приятной, теплой и пульсирующей. В этот момент совершайте мысленно свой прыжок через время и пространство в пустоту, наполненную только вашей любовью", - поделилась со своими подписчиками Собчак. Они, конечно, не упустили возможности сравнить ее с Анастасией Волочковой - королевой шпагатов.
