НОВОСТИ

Из «упитанной свинки» – в человека: Собчак раскрыла секрет похудения

Из «упитанной свинки» – в человека: Собчак раскрыла секрет похудения фото: instagram
Ведущая призналась, что нашла метод, который ей действительно помог.

Телеведущая и политик, звезда скандального шоу «Дом-2» и кандидат в президенты РФ Ксения Собчак в последнее время щеголяет стройной фигурой. Для худощавой от природы дамы это – оптимальный вариант. Но вернуться к нему Ксении было непросто, из-за лишнего веса ее даже недавно считали снова беременной. И вот как ей в конце концов удалось похудеть.
Собчак выложила в инстаграм небольшой фрагмент видео своей тренировки и рассказала об «изверге-тренере», который, хоть и изводит ее упражнениями, но создает для своей подопечной комфортную обстановку. К тому же его рекомендации действенны.

Ксения поделилась с подписчиками и другими своими наблюдениями в вопросах питания. Как выяснилось, универсальный рецепт «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу» не всем подходит. «Но если я сова, раньше 2х ночи я никогда не ложусь, то к 23 примерно я уже готова сьесть даже свою руку. И шо делать?» — задается вопросом Собчак.


Впервые в жизни, признается телеведущая, она получила подходящий для себя совет. «Совам» можно вполне обходиться без завтрака, и за 4 часа до сна позволить себе белковый ужин. «И вот я — спустя месяц похожа на человека, а не на упитанную свинку:))))», — делает вывод Ксения.
Подписчики поблагодарили звезду за совет. Как выяснилось, он для многих актуален. «Теперь моя душа спокойна , ну не люблю я завтраки…», «МОЛОДЕЦ! Я тоже сова, не лезет завтрак, а вечером ем. Но тренировки позволяют держать фигуру в порядке!», «Вы правы, Ксения. Главное – слушать себя», — пишут пользователи. Кроме того, ведущую похвалили за наглядные, «динамичные» тренировки.


Интересно? Поделись с друзьями:
Хочешь обсудить? Пиши!
Flipboard
Сейчас ты
читаешь:
Из «упитанной свинки» – в человека: Собчак раскрыла секрет похудения
Интересно?
Поделись с друзьями: