Один из пользователей Сети по имени Джефф буквально взорвал блогосферу, поделившись снимками своего разительного преображения из толстого увальня в настоящего мачо. Молодой человек рассказал, что раньше весил 110 килограммов, но потом решил в корне изменить свою жизнь, поняв, что себя нужно любить.
Фото: Reddit
Он отказался от вредных пищевых привычек, таких как перекусы, стал заниматься йогой, много тренироваться, а также сократил потребление спиртных напитков. В результате нового режима питания и тренировок Джеффу удалось избавиться от 34 килограммов.
Пост молодого человека буквально за несколько часов набрал более ста тысяч отметок «Нравится» и сделал его звездой Интернета. Пользователи отметили, что из Шрека Джефф превратился в настоящего принца из диснеевских сказок.
Комментаторов ресурса Reddit также интересовал вопрос, как герою удалось придать его длинным волосам такой роскошный блеск и объем. На это молодой человек ответил, что никакого секрета тут нет – он просто пользуется шампунем с кондиционером и часто их расчесывает.
