НОВОСТИ

Полина Гагарина феноменально похудела через три месяца после родов

Полина Гагарина феноменально похудела через три месяца после родов Фото: Instagram
Артистка быстро избавилась от лишнего веса.

Весной этого года Полина Гагарина во второй раз стала мамой и родила дочку, которую назвала Мия. Довольно быстро молодая мама вернула прежние формы и избавилась от лишних килограммов, которые появились за время беременности. Отметим, что уже через несколько недель после рождения дочки Полина вернулась к работе, а через три месяца после родов позировала в купальнике и демонстрировала стройную фигуру.

Гагарина признается, что за время беременности она набрала 25 лишних килограммов. 30-летняя певица поставила перед собой цель как можно быстрее избавиться от лишнего веса и сразу же начала правильно питаться и активно заниматься спортом. За три месяца ей удалось скинуть почти весь набранный вес, а недавно Полина полностью вернула прежние формы.

«Я держала себя в руках и соблюдала все рекомендации, которые мне дали. Диета плюс физические нагрузки и массажи. Я не ленилась и много гуляла с коляской в парке – просто наматывала круги. Все вместе быстро принесло результат. Главное – приучить себя к такому режиму, каждый день преодолевать лень, отсутствие времени, плохое настроение и другие препятствия – просто брать и делать. Сейчас я несколько раз в неделю занимаюсь с тренером – тяжело, упорно, результативно», — рассказала Гагарина для Slim Bitch Club. Отметим, что певица также все время выкладывала видео со своих тренировок в микроблог.

Читайте также:

Полина Гагарина рассказала, сколько набрала за время второй беременности

Полина Гагарина впервые путешествует с трехмесячной дочкой Мией


Интересно? Поделись с друзьями:
Хочешь обсудить? Пиши! Комментировать
Flipboard
Сейчас ты
читаешь:
Полина Гагарина феноменально похудела через три месяца после родов
Интересно?
Поделись с друзьями: