НОВОСТИ

Полина Гагарина сбросила 22 килограмма после родов

Полина Гагарина сбросила 22 килограмма после родов Фото: Instagram
Певица поделилась своими успехами.

Полина Гагарина около четырех месяцев назад во второй раз стала мамой и родила дочку, которую назвала Мия. Довольно быстро молодая мама вернула прежние формы и избавилась от лишних килограммов, которые появились за время беременности.

По словам Полины, до своего заветного веса ей осталось сбросить всего три килограмма. Сейчас в общей сложности Гагарина избавилась от 22 лишних килограммов. Певица рассказала в недавнем интервью, что вес уходил довольно медленно.

«После родов я встала на весы только через полторы недели — 64,5. Вес уходил медленно, я кормила грудью, гормональный фон, который проявляет себя в это время очень заметно, не отпускал мои килограммы и задерживал лишнюю воду. Спустя две недели после рождения Мии я начала выступать, поэтому пришлось взять себя в руки», — призналась певица.

Чтобы похудеть, Полина придерживается строгого питания и регулярно занимается спортом. Ежедневные упражнения и утренняя зарядка помогли ей быстро вернуть стройную фигуру. Гагарина считает, что самое главное в процессе преображения — это любовь к себе.

«Мне хочется быть довольной собой, своими формами, нравиться себе, а значит, нравиться окружающим, продлить свое здоровье и молодость. Главное — захотеть, настроить себя и каждый день двигаться к своей цели. Важно найти комфортную и здоровую себя, именно здоровую, а не изможденную диетами и тренировками», — поделилась Полина в интервью «Собеседнику».

Читайте также:

Полина Гагарина рассказала, сколько набрала за время второй беременности

Полина Гагарина впервые путешествует с трехмесячной дочкой Мией


Интересно? Поделись с друзьями:
Хочешь обсудить? Пиши!
Загрузка...
Flipboard
Сейчас ты
читаешь:
Полина Гагарина сбросила 22 килограмма после родов
Интересно?
Поделись с друзьями: