НОВОСТИ

Оксана Самойлова продолжает восстанавливаться после родов

Оксана Самойлова продолжает восстанавливаться после родов Фото: Instagram
Жена рэпера Джигана делится с поклонниками полезными советами.

Около двух месяцев назад Оксана Самойлова и рэпер Джиган стали родителями в третий раз. У них родилась дочка Майя. Вскоре после родов Оксана принялась худеть и стала восстанавливать прежнюю фигуру. Уже сейчас она вернула свой прежний вес. Сама Самойлова считает, что ей еще есть над чем работать, так как за время беременности она набрала около 20 килограммов.

«Моя проблема сейчас больше не жир, а дряблость кожи, +20 кг, растянуться пришлось не слабо. Спорт – самое лучшее средство от дряблости кожи! Упражнения поддерживают в тонусе мышцы и кожу, они способствуют приливу крови к проблемным участкам. Также физические нагрузки обеспечивают рост капиллярных сосудов в коже, обогащают ее кислородом и питательными веществами. Кожа при этом подтягивается и становится эластичной. Растянутая, дряблая кожа нуждается в воде. Для того, чтобы ее клетки наполнились живительной влагой, просто выпиваем не менее двух литров чистой питьевой воды в день», — поделилась Самойлова в своем микроблоге.