Юлия Меньшова поделилась важным жизненным уроком, который ей преподали еще во времена студенчества. Этот опыт может быть полезен каждому, так как касается стресса.
«Вопрос: «Как вы справляетесь со стрессом?» ставит меня в тупик. Никак», — рассуждает Меньшова.
Такое спокойствие актриса приобрела еще во времена учебы. Как-то однокурсник сказал фразу, которая заставила ее задуматься: «Да кто тебе, собственно, обещал, что ты будешь счастливой?»⠀
«Этот вопрос меня просто убил. Тотально потряс и перевернул мировоззрение», — делится воспоминаниями Меньшова.
Она долго думала об услышанном и только спустя время поняла правильность данного замечания, «но только в вопросе счастья».
Оказалось, что позиция: «никто ничего обещать и не должен» — верна. А счастье вовсе не за горизонтом и даже не во вне, счастье внутри каждого человека, главное научиться преодолевать тупиковое состояние.
«Жизнь — это постоянное преодоление. Трудных обстоятельств, неуспеха, ошибок. И это - НОРМА 👆🏻А не наоборот. Нега и блаженство — приятный бонус», — делится с подписчиками актриса.
Стресс, по ее мнению, это не что иное, как разница между ожиданием и реальностью.
«Если ждешь легкости бытия, тут можно обломиться неслабо, конечно. Но если ваши ожидания адекватны, то насыщенный ритм жизни и сопутствующие ей сложности порождают не стресс, а нормальную и естественную усталость. Не будем усугублять и нагнетать», — призвала Юлия пользователей.
Ранее актриса поделилась происшествием, которое приключилось с нею в аэропорту. Она летела на спектакль в Киров, но пропустила посадку на самолет. В авиакомпании заверили, что пассажирку искали по всему аэропорту, но она не отозвалась. У самой Меньшовой иная версия случившегося, сообщает 5-tv.ru.
