Алена Бабенко, прославившаяся после роли Веры в фильме «Водитель для Веры» Павла Чухрая, поделилась на своей странице в Instagram, какие простые правила помогают ей каждый день наполнять энергией и все успевать.
«Мой идеальный день: встать в 7 утра, прочитать молитву, обязательно принять контрастный душ, выпить стакан теплой воды с лимоном и ложечкой меда, кашка, завершить завтрак маленькой чашечкой кофе, сделать по плану все, что написано в ежедневнике, который я веду давно и каждый день. Но если неохота что-то делать, то отложить на завтра и лечь до полуночи», — так Алена подписала собственное фото.
Внимательные подписчики насчитали в этом небольшом своде 9 правил и в свою очередь поделились собственными секретами, как зарядиться на хороший день.
«Мне нужна большая чашка кофе, а не маленькая», «Подъем в 6:00 и начинаю с зумбы», «В мой идеальный день должен быть включен хороший фильм».
Кстати, 47-летняя Алена Бабенко успевает не только играть на сцене и в кино, но и исполнять роль бабушки. Сын Никита подарил ей внука Теодора еще в 2015 году. Никита родился от первого мужа актрисы, режиссера Виталия Бабенко. Сейчас Алена замужем за мастером спорта по прыжкам на лыжах с трамплина, бизнесменом Эдуардом Субочем.
