ЛЕНТА СОБЫТИЙ

Ким Кардашьян поделилась секретами своей диеты

Ким Кардашьян смогла после вторых родов похудеть на 30 килограммов всего за полгода. Поклонники восхищены ее результатами и интересуются тем, какие секреты есть у телезвезды.

Сама Ким активно делилась своими успехами с поклонниками во время похудения и радовалась каждому сброшенному килограмму. Она не скрывала, что сидела на диете Аткинса, которой придерживается до сих пор, чтобы удерживать вес. Также Ким много времени уделяла спорту и занималась буквально каждый день.

-Все прекрасно знают, что последние месяцы я сижу на диете Аткинса. И хотя сейчас я уже достигла своей цели в плане веса, я продолжаю ее придерживаться, чтобы сохранить результат. А эти пять продуктов прекрасно подходят для перекусов и помогают мне заряжаться энергией в течение дня. Если вы хотите похудеть, то не пренебрегайте обезжиренными сырами, индейкой, персиками, молочными продуктами с пробиотиками, а также древесным углем, который стоит употреблять перед едой, — поделилась Кардашьян.