Ксения Бородина раскрыла секрет восстановления после родов

Недавно известная телеведущая Ксения Бородина во второй раз стала мамой. Сразу после родов звезда начала усердно тренироваться и приходить в форму

Ксения Бородина раскрыла секрет восстановления после родов

Недавно известная телеведущая Ксения Бородина во второй раз стала мамой. Сразу после родов звезда начала усердно тренироваться и приходить в форму.

Ох девочки мои…Тренировки, правильное питание, фигура мечты….и много-много секретов)) Знали бы вы сколько всего интересного мы готовим для вас вместе с @fitforyouclub ☺️! #осталось2дня " скоро все вам расскажу

A video posted by borodylia (@borodylia) on

Вместе со своей подругой Оксаной Самойловой Бородина разработала программу по восстановлению после родов. В ней они расскажут о том, как правильно тренироваться и питаться после того, как женщина стала мамой. Ксения и Оксана отмечают, что в программе будут учитываться все особенности новоявленных матерей.

-Для нас, мамочек, очень важно выглядеть хорошо, всегда быть привлекательной для себя и своего любимого! После родов это непросто — заставить себя прийти в форму, но мы вам в этом поможем! И очень вас прошу, не верьте ни в какие чудо-таблетки, или якобы я рекламирую пояс для похудения. Разрабатывая программу, специалисты учитывали все особенности женского организма в период нахождения на грудном вскармливании и после него! Комплексный абонемент включает в себя разработанную с учетом ваших персональных особенностей систему питания и тренировок, которая состоит из расписанного до граммов рациона, включающего пять приемов пищи, а также три тренировки в неделю, — рассказала телеведущая.


Интересно? Поделись с друзьями:
Хочешь обсудить? Пиши!
Flipboard
Сейчас ты
читаешь:
Ксения Бородина раскрыла секрет восстановления после родов
Интересно?
Поделись с друзьями: