Колонка психолога: почему приглашать своих «бывших» на свадьбу – не лучшая идея

На свадьбу принца Гарри Уэльского и американской актрисы Меган Маркл, которая состоится 19 мая, получили приглашения около 600 гостей. Причём в списке оказались и бывшие девушки принца Гарри: Элли Голдинг, Крессида Бонас и Челси Дэйви, с которыми он сохранил дружеские отношения. Между тем Меган своего экс-супруга Тревора Энгельсона в список гостей не включила. Стоит ли оставаться друзьями, если ваш принц – уже не ваш? Попробуем разобраться в этом вопросе под руководством психолога.

Колонка психолога: почему приглашать своих «бывших» на свадьбу – не лучшая идея

Свадьба лучшего друга

Принц Гарри продолжает поддерживать с бывшими возлюбленными: певицей Элли Голдинг, актрисой и моделью Крессиндой Бонас и светской львицей Челси Дэйви дружеские отношения. Настолько тесные, что даже пригласил их на свою свадьбу.

Все дамы в любовном многоугольнике принца Гарри сохраняют невозмутимость, но что творится у них  душе на самом деле?

Как быть, если после разрыва кто-то из вас двоих хочет «остаться друзьями»? Разумно ли это, и что вообще значит дружить с бывшим? Чтобы разобраться, ответьте сами себе на пять вопросов. Только, чур, откровенно!

1

Всё ли у вас отболело после прекращения отношений?

Будьте откровенны с собой: не тешите ли вы себя надеждой на восстановление отношений? Не мечтаете ли, что если станете друзьями, то в один прекрасный день, угасшие чувства вспыхнут с новой силой? Если одному из вас дружба дает такую надежду, то поощрять её не стоит. То, что для одного будет дружбой, для другого станет мучением, а еще – препятствием на пути построения новых здоровых отношений.

2

Как себя будут чувствовать ваши нынешние партнёры?

Если от вашей дружбы никому плохо не будет, а у вас с бывшим есть взаимное желание общаться, то дружите себе на здоровье. Но прежде, чем перейти к следующему пункту, представьте себя на месте своего нового партнера. Возможно, вы рассматриваете дружбу с бывшим как орудие мести, а значит, тратите свою энергию и время на деструктивные, токсичные мысли. Чем это обернется в итоге для вас? Очень маловероятно, что чем-то хорошим.

Задайте себе контрольные вопросы, которые помогут разобраться в сложностях и нюансах ваших взаимоотношений с бывшим.

  • Готов ли ваш экс-партнёр дружить с вашим нынешним, или ему нужны только вы?
  • Готов ли ваш новый спутник дружить со своим предшественником?
  • Готовы ли вы сами подружиться с избранницей вашего бывшего?
3

Не держите ли вы своего экс про запас?

Случаев, когда бывшие партнеры (или даже супруги) вновь воссоединяются, немало. Но важно отдавать себе отчёт, что если ваши отношения еще не исчерпали себя и у них есть здоровое будущее, вернуться к ним, можно будет и без поддержания неискренней дружбы. Кроме того, успешность восстановленных отношений сильно зависит от того, как партнеры над ними поработали. Лучше поговорить напрямую и прояснить ситуацию, чем втайне вынашивать планы воссоединения с человеком, который к этому не стремится.

4

Является ли ваша дружба с бывшим необходимостью?

Например, у вас общие дети, и в их интересах стоит сохранить дружеские отношения, даже если поначалу вас обоих захлёстывает обида. Но если ваш бывший ведет себя некорректно — например, унижает вас при детях — испытывать вину за то, что вы не стремитесь к дружбе не стоит. Она токсична для вас. И для ваших детей, кстати, тоже. От такой «дружбы» во имя самосохранения надо бежать.

Другая причина, которую часто приводят в качестве «жизненной необходимости» дружбы: «он без меня пропадет»! Да, конечно, он не только новую куртку, он и носки правильные без вас не выберет. А ещё может спиться или попасть под влияние дурной компании или – о ужас! – дурной женщины. Такие мысли — признак созависимых отношений, которые, как известно, становятся тяжким грузом, тянущим обоих участников вниз. Проблема серьезная, с которой трудно разобраться без профессиональной помощи.

5

Что на самом деле даст вам дружба с бывшим?

Приятное, взаимно обогащающее общение? Возможность реализовывать общие интересы? Финансовую выгоду или бытовой комфорт? Постарайтесь честно сформулировать ответ. Это позволит исключить все ловушки, в которые люди склонны попадать, принимая решение дружить со своими «экс» и принять осознанное, а значит, верное решение.

Фото: instagram.com, globallook.com

Интересно? Поделись с друзьями:
Хочешь обсудить? Пиши!

Фильмы по теме

Flipboard
Сейчас ты
читаешь:
Колонка психолога: почему приглашать своих «бывших» на свадьбу – не лучшая идея
Интересно?
Поделись с друзьями: