Здоровая жизнь

Вопрос эксперту: как избавиться от акне?

Посмотревшись утром в зеркало, с ужасом обнаружили на лице россыпь прыщей? Без паники. О том, как укротить воспаления и не навредить при этом здоровью кожи расскажет эксперт-косметолог.

Акне и угри: почему они появились именно сейчас?

С наступлением холодов обостряются многие хронические заболевания. И проблемы с кожей, в том числе акне и угревая сыпь, не исключение. Даже люди с нормальной здоровой кожей в межсезонье часто отмечают ухудшение е состояния.

Это связано с ослаблением местного иммунитета из-за перепадов температур и гормональной перестройки организма, вызванной сокращением светового дня.

Пройдут ли воспаления  на коже сами собой?

Воспаления на коже, или акне, – одно из тех состояний, которое доставляют не только физический, но и психологический дискомфорт. И если те, кто впервые сталкивается с прыщами на коже в подростковом возрасте, обычно утешаются мыслью, что через пару лет проблемы с кожей пройдут сами собой, то взрослым людям бывает сложно принять тот факт, что их кожа внезапно «расцвела».

Между тем, воспаления на коже  – это вовсе не безобидно. Причем не важно, появились высыпания в период полового созревания или намного позже.

Прежде всего – это сигнал организма о том, что в работе органов и систем что-то пошло не так, а значит, без консультации с врачом проблему не решить.

Как быстрее избавиться от акне?

Если по итогам проведенного чек-апа глобальных проблем со здоровьем не обнаружилось, дерматолог назначит курс лечения вашей кожи, подходящий  ей по типу и состоянию. Но к сожалению, процесс это длительный. Полный цикл обновления всех слоев кожи занимает больше месяца, и позитивные изменения в состоянии кожи, а тем более, стойкий результат, как правило появляется не ранее, ем через 3-6 месяцев после начала лечения. Однако это не означает, что все это время ваша кожа будет доставлять вам неудобства.

Пока идет курс лечение, ее состояние можно и нужно улучшить.

12 советов, как улучшить состояние кожи тем, кто столкнулся с угрями во взрослом возрасте

Майя СамойловаМайя Самойлова,
врач-косметолог, дерматолог
Клиники эстетической медицины TORI

«Все больше людей сталкиваются с угревой болезнью не в подростковом, а во взрослом возрасте. Многие из них, стесняясь обратиться к специалисту, пытаются справиться с проблемой самостоятельно. Но как и любое другое заболевание, акне требует лечения под руководством врача».

  1. Никогда не выдавливайте прыщи и угри. Поступая так, вы поддерживаете воспалительный процесс, который приведет к осложнениям, таким как появление рубцов и постакне. Чем меньше вы будете дотрагиваться руками до воспаленных участков кожи, тем лучше!
  2. Используйте качественную косметику для жирной и проблемной кожи, которую вам подберет врач-дерматолог. Советы подруг или блогеров в этом вопросе не помогут. Запомните правило: сначала диагностика кожи, потом подбор косметики. Корректировать уход советую не реже чем раз в сезон.
  3. Уделите особое внимание очищению кожи. Используйте только те средства демакияжа, которые смываются водой. После умывания протирайте кожу тоником.
  4. Откажитесь от скрабов. Замените их легкими фруктовыми пилингами, которые можно использовать дома раз в неделю.
  5. Регулярно (1-2 раза в неделю) делайте очищающие глиняные маски – они хорошо подсушивают очаги воспалений.
  6. После умывания вытирайте лицо только чистым полотенцем, а лучше – одноразовыми салфетками.
  7. Перед нанесением макияжа позаботьтесь об одноразовых спонжах. Кисти обязательно очищайте после каждого применения. Именно плохо очищенные кисти и спонжи часто становятся «рассадником» микробов, которые в процессе макияжа вы разносите по всему лицу.
  8. Выработайте бытовую привычку как можно реже прикасаться к лицу руками.
  9. Чаще притирайте экран своего мобильного телефона антибактериальными салфетками (на его поверхности скапливается очень много бактерий, которые могут провоцировать появление угрей или поддерживать инфекционный процесс).
  10. Следите за питанием. Оно должно быть сбалансированным и правильным. Исключите любой фастфуд, некачественную пищу с химическими добавками, сладости, острое, копченое и соленое.
  11. Постарайтесь не нервничать по пустякам, потому что именно повышение уровня гормонов стресса очень часто провоцирует появление акне. Возникает замкнутый круг: чем больше вы нервничаете из-за прыщей, тем больше их появляется.
  12. Что касается выбора косметических средств, то единых рекомендаций быть не может. Все средства ухода при акне подбираются строго специалистом в индивидуальном порядке.

Вердикт косметолога: не стесняйтесь обращаться с первыми же признаками угревой болезни к специалисту

Если обострившиеся в межсезонья высыпания на коже долго  не проходят, важно разобраться что именно вызывает появление очагов воспаления. С этим вам может помочь только специалист.


Интересно? Поделись с друзьями:
Хочешь обсудить? Пиши!
Фото: Depositphotos.com анимация: Е.Смагин
Загрузка...
Flipboard
Сейчас ты
читаешь:
Вопрос эксперту: как избавиться от акне?
Интересно?
Поделись с друзьями: