Хронические заболевания почек имеет каждый десятый человек в мире. При этом наибольшее распространение, согласно информации медицинского журнала Kidney International, почечная патология получила в таких странах с высоким уровнем дохода, как Саудовская Аравия, Бельгия, Сингапур и др.
Специально для портала Teleprogramma.pro о специфике болезни и профилактике рассказал главный внештатный специалист-нефролог Минздрава РФ, д.м.н. Евгений Шилов.
Новой «болезнью-убийцей» и «болезнью-невидимкой» назвал Евгений Шилов хроническое заболевание почек. Как пояснил врач, причина такого определения лежит в том, что в России не существует официальной статистики по смертности от ХБП.
Тогда как мировые исследования, которые проводятся последние 10 лет, показали: первопричиной смерти от тех же сердечно-сосудистых заболеваний зачастую становится именно отказ функций почек.
«Всего лишь несколько лет назад ООН внесла хроническое заболевание почек в топ-5 патологий с наибольшим количеством летальных исходов. Теперь оно считается болезнью-убийцей наравне с диабетом, гипертонией, онкологией и легочным заболеванием»
В России же по-прежнему статистика смертности по причине данной болезни не ведется. А значит, как считает нефролог, ее официально будто бы и нет. Соответственно, и система здравоохранения на развитие той же трансплантации почек нацелена слабо, в лист ожидания входят тысячи людей с неутешительным диагнозом.
За рубежом в этом отношении проще. В частности, донорскую почку от своей подруги в 2017 году получила американская певица Селена Гомес. Осложнения на парные органы начались у звезды поп-сцены из-за волчанки.
Заболевания почек, уверен Шилов, напрямую связаны и с образом жизни человека, и с наличием у него таких болезней, как сахарный диабет, гипертония или ожирение, которым, к слову, в РФ страдает порядка 30% населения.
К примеру, актрисе Холли Берри поставили диагноз диабет первого типа в 23 года. Лишь своевременная профилактика и здоровый образ жизни уберегли 52-летнюю «женщину-кошку» от вероятных осложнений на почки.
«Маркером состояния здоровья почек будет считаться анализ крови на показатели креатинина и альбумина, которые сдаются при диспансеризации.
Оценивать результаты анализа должен нефролог, эндокринолог или кардиолог, которые смогут распознать болезнь и назначить соответствующее лечение» [/quote]
Внимательно следить за этими параметрами должны представители групп риска: люди с диабетом, лишней массой тела, гипертоники и люди старшего возраста.
В группу риска также входят и те, кто переносил операции на почках, имел инфекционные заболевания, а также люди, которые в больших количествах принимают анальгетики, антибиотики и/или нестероидные противовоспалительные препараты.
Как поясняет Евгений Шилов, большое количество подобных препаратов грозит пациенту так называемой анальгетической нефропатией — болезнью, напрямую ведущую к почечной недостаточности.
Антибиотики, по словам доктора, по токсичному влиянию на почки стоят на первом месте в силу своей, в том числе, доступности. И увы, не всякий врач, назначая их при лечении, интересуется состоянием почек пациента.
Да и не каждый человек может вовремя отловить коварную бессимптомную болезнь. Например, актриса Сара Хайленд в 2012 году перенесла пересадку почки из-за дисплазии, обнаруженной у нее в 9-летнем возрасте.
Какой же должна быть профилактика, чтобы не довести себя до гемодиализа, а то и пересадки почек? Ведь их правильная работа по очистке крови от токсинов напрямую влияет на состояние систем организма в целом.
- Во-первых, следует регулярно проходить обследования и держать состояние своего организма под контролем – особенно тем, кто уже имеет хронические заболевания.
- Во-вторых, следует правильно и регулярно питаться, соблюдая баланс компонентов и микроэлементов. А вот от жирной, острой, копченой или соленой пищи, алкоголя и сладких газированных напитков лучше отказаться.
«Количество жидкости как чистой, так и в пище, может варьировать от 1,5 до 2 литров в день или шести стаканов чистой воды. Увеличивать литраж нежелательно, поскольку в этом случае почки будут выводить жидкость с повышенной скоростью, нагрузкой и повышенным давлением на внутрипочечные капилляры»
Также важно заниматься спортом и поддерживать активный образ жизни, подытожил доктор.
Справка Teleprogramma.pro
Евгений Михайлович Шилов — врач-нефролог клиники ревматологии, нефрологии и профпатологий им. Е.М. Тареева, заведующий кафедрой нефрологии и гемодиализа Института профессионального образования Первого медуниверситета им. И.М. Сеченова, профессор, д.м.н.
