Здоровая жизнь

Читайте все о здоровье и красоте. Как сохранить форму, полезные диеты, секреты по уходу за кожей. Рекомендации врачей, как оставаться красивой и здоровой. Все полезные рецепты здорового образа жизни на Teleprogramma.pro

На какие симптомы надо обратить внимание, чтобы не повторить судьбу Фриске и Заворотнюк

Глиобластома. Мало кто не слышал это страшное слово в связи с бедой, настигшей семью Анастасии Заворотнюк. У актрисы могло бы быть немного больше времени на борьбу с болезнью, но, увы, она слишком поздно обратилась за помощью.

Геморрой и хронический запор: в поисках выхода

Что может быть хуже геморроя? Только геморрой и запор одновременно! К сожалению, эти две проблемы нередко «ходят парой».

Как похудеть с помощью йоги: упражнения, которые помогут найти баланс тела и души

Бытует расхожее мнение, что с помощью йоги можно скинуть зловещие лишние килограммы. Одни утверждают, что йога помогла им подтянуть тело, стать стройнее, обрести душевный баланс и спокойствие. А другие, наоборот, в эту технику не верят. В чем правда? Мы разбирались

Глубоко дышим и ритмично приседаем! 5 простых способов, чтобы перестать нервничать

В современном мире на наши головы сваливается огромное количество проблем, которые приводят к стрессам. Эксперт портала Teleprogramma.pro, психолог Ксения Ульянова знает, как быстро прийти в себя и поделится советами с читателями

Как не сгореть на солнце: секреты Валерии, Кабо и Борисовой

Чем вреден загар и как защищаются от солнечных лучей российские звезды - все это выяснили журналисты портала Teleprogramma.pro.

Звездный диетолог: «Два литра воды в день — это миф»

Сколько нужно пить воды ежедневно, и входит ли в норму жидкость, содержащаяся в продуктах? Ответ на этот вопрос знает звездный эксперт портала Teleprogramma.pro.

Остаться в живых: как пережить аномальную жару

Врачи рассказали о том, как уберечься от губительного для здоровья перегрева.

6 супердиет, на которых похудели звезды

Спецпроект для тех, кто мечтает прийти в форму к пляжному сезону.

Фантомные боли и депрессия: психолог рассказал, какими проблемами опасны пластические операции

Желание сделать себя красивее присуще каждой женщине, но иногда оно превращается в манию.

Какие продукты можно есть на ночь и не поправляться

Многие диеты построены на том, что после 18 часов есть нельзя. Но далеко не у всех получается придерживаться этого правила. Так что же можно съесть поздно вечером без вреда для фигуры? Попытаемся вместе со специалистом разобраться в этом интересном вопросе.