«Это просто мое спасение»: Толкалина показала, как прохлопывает себя по утрам

Актриса показала упражнение, которое помогает ей разгонять кровь и выглядеть более свежей.

Утром 14 апреля популярная актриса Любовь Толкалина рассказала своим подписчикам, что она вышла пробежку, позанималась йогой, а еще сделала упражнение, которое помогает ей оставаться в тонусе и хорошо выглядеть.

Речь идет о «прохлопывании». 44-летняя артистка показала на видео, как хлопает себя ладонями, начиная с ног и заканчивая лицом. Спина, ягодицы, грудь, живот и руки не являются исключениями. А после этого упражнения звезда кино разминает шею пальцами и активно чешет голову.

«И обязательно похлопать себя по лицу, чтобы всегда быть свежими. Это вообще просто мое спасение», — говорит Толкалина на видео в Telegram, демонстрируя процедуру.

По словам актрисы, этот комплекс действий разгоняет кровь, согревает и помогает «разбудить» себя. Артистка отметила, что его можно проводить несколько раз в день.

Внимание! Teleprogramma.pro не рекомендует ориентироваться на звезд. В вопросах о том, подойдет ли вам то или иное упражнение, следует консультироваться с профессиональным тренером или профильным специалистом-медиком.

Смотрите также:

Еще больше интересных роликов на нашем YouTube-канале.

Другие материалы
Подписывайтесь на наш канал